Diyet

"Diyet" haberleri

Diyet yemekleri, diyete uygun ideal kalori içeren gıda ürünleriyle hazırlanmaktadır. Peki, hangi yiyecekler kilo verdirir? Diyet yemekleri ile 1 haftada ka..
Karbonhidrat oranı düşük tutulan ketojenik diyet, bazı kişiler için tek beslenme planıdır. Bu diyet zayıflama ve diyabet ile ilişkilendirilmekte olup, bazı..
Su diyeti, adından da anlaşılacağı gibi sıvı ağırlıklı beslenmeyi tanımlayan bir beslenme şeklidir. Gün içerisinde bol su ve sıvı tüketilerek, katı besinle..
Kilo verme ve sağlıklı yaşam için dengeli bir beslenme tipi olarak anılan İsveç diyeti, faydaları, ideal kiloya ulaştırma başarısı ve pratikliğiyle günümüz..