Moovbuddy ile güçlenerek ağrılardan kurtulun

Bir Türk girişimi olan ve yurt dışında da kullanıcıları bulunan Moovbuddy uygulaması fiziksel sağlığı korurken, tedavi sürecinde de destek oluyor.

Sağlık 13.01.2020, 14:50 13.01.2020, 13:49
152
Moovbuddy ile güçlenerek ağrılardan kurtulun

Bireyler günlük hayatın içinde yaşadıkları yoğun tempodan dolayı egzersiz yapmayı ya da fiziksel sağlığına dikkat etmeyi atlayabiliyor. Fiziksel sağlığı korumada ve hastalıkları tedavi etme sürecinde yardımcı olan Moovbuddy uygulaması ile kullanıcılar, şikayetçi oldukları ağrılardan kurtulurken, aynı zamanda da mevcut formlarını koruyabiliyor. 

Bel, boyun ağrılarını azaltmak isteyen; omuz, diz ve kalça gibi bölgelerde güçlendirme yapmak isteyen ya da postürünü düzeltmek isteyen bireyler için Moovbuddy uygulaması, doktor ve fizyoterapistler tarafından özel olarak hazırlanan programları size sunuyor.  

MOOVBUDDY UYGULAMASI NEDEN DOĞDU? 

Akıllı telefonlarla birlikte uygulamaların hayatımıza girmesi, birçok alanda olduğu gibi sağlık alanında da gelişmelerin yaşanmasına vesile oldu. ABD’de geçtiğimiz ay sağlık uygulamaları doktorlar tarafından ilaç gibi reçete edildi. Konu ile ilgili olarak Alman siyasetçiler de, sağlık uygulamalarının reçete edilebilme önerisini meclise sundu. 

ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, her 3 kişiden 1’i bel ve boyun ağrılarından şikayetçi. Rahatsızlığı olan kişiler yılda 11 gün işlerinden izin alıyor. Bu durum kişisel maliyetlere, ileride oluşacak ciddi sağlık problemlerine ve devlet tarafında yüksek maliyetlere sebep oluyor. Bu maliyetler ve sağlık problemleri; oturma, yatma, telefon kullanımı gibi yanlış alışkanlıkların önüne geçerek, doğru egzersizleri yaparak önlenebilir. MoovBuddy tam da bu noktada devreye giriyor. Kullanıcıya gün içinde isteği doğrultusunda bildirimler gönderen uygulama doğru duruşu, oturuşu ve bunlar gibi durumları hatırlatıyor. Uygulama ayrıca, kullanıcılara doktorlar tarafından literatüre uygun hazırlanmış doğru egzersizlere ulaşmalarını sağlıyor. Egzersizlerin devamlılığını da takip eden MoovBuddy, ilaç kullanımını, hastane maliyetlerini ve ameliyat ihtiyaçlarını azaltıyor.  
  
Moovbuddy uygulaması erken teşhis kapsamında; kendimizde, ailemizde ya da çevremizdeki herhangi birinde gördüğümüz ‘kas-iskelet’ sistemi ağrılarının, son çare olan ameliyatla tedavisinin önüne geçmek için var. Başlangıç seviyesindeki rahatsızlıkların ‘kısa ve etkili’ olarak egzersizlerle çözülebileceği gerçeği, uygulamanın ortaya çıkmasındaki en önemli etmenlerden biri. 
MoovBuddy uygulamasında 1100’ün üzerinde doktor ve fizyoterapist bulunuyor. Programını tamamlayan %33 oranındaki kullanıcıların %91’i ağrılarında azalma olduğunu belirtti.

MOOVBUDDY İLE HER YERDE KISA VE ETKİLİ EGZERSİZ 

Uygulamanın en önemli avantajı ise her yerde kullanılabilmesi. Programa üye olanlar egzersiz yapabileceği her mekanda uygulamayı kullanarak, kısa ve etkili egzersizlerle sağlığını kontrol altına alabilecek. 

BİLDİRİMLERİNİ KENDİ İSTEĞİNE GÖRE AYARLA 

Uygulamanın kullanıcıları yaptıkları ayarlamalar ile kendi isteği doğrultusunda bildirimler alarak, gelişme ve ağrı durumlarının takibini yapabilecek.

KADINLARA YÖNELİK ÖZEL PROGRAMLAR  

Her yaştan birey için uygun olan uygulamada kadınlar için ayrı programlar da yer alıyor. Kadınlara özel olarak, regl dönemlerinde ağrıları azaltmaya yönelik programlar ve doğum sonrası egzersiz programları yer alıyor.  

Kullanıcılar uygulamayı, App Store ve Google Play Store'dan ücretsiz olarak indirebilir. 

Yorumlar (0)
10°
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
Klibinizde Kim Oynasın İsterdiniz?
Klibinizde Kim Oynasın İsterdiniz?
Namaz Vakti 25 Ocak 2020
İmsak 06:50
Güneş 08:21
Öğle 13:17
İkindi 15:42
Akşam 18:04
Yatsı 19:29
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 18 40
2. Başakşehir 18 36
3. Trabzonspor 18 35
4. Fenerbahçe 18 34
5. Alanyaspor 18 32
6. Galatasaray 18 30
7. Beşiktaş 18 30
8. Göztepe 18 26
9. Malatyaspor 18 24
10. Gaziantep FK 19 24
11. Çaykur Rizespor 18 23
12. Denizlispor 18 22
13. Gençlerbirliği 19 21
14. Konyaspor 18 18
15. Kasımpaşa 18 15
16. Antalyaspor 18 14
17. Ankaragücü 18 12
18. Kayserispor 18 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 18 37
2. Bursaspor 19 33
3. Erzurum BB 18 31
4. Keçiörengücü 18 28
5. Ümraniye 18 28
6. Akhisar Bld.Spor 19 28
7. Menemen Belediyespor 18 28
8. Adana Demirspor 18 27
9. Altay 18 24
10. Balıkesirspor 18 24
11. Giresunspor 18 24
12. Fatih Karagümrük 18 23
13. İstanbulspor 18 20
14. Altınordu 18 19
15. Osmanlıspor 18 16
16. Adanaspor 18 13
17. Boluspor 18 13
18. Eskişehirspor 18 9
Takımlar O P
1. Liverpool 23 67
2. Man City 24 51
3. Leicester City 24 48
4. Chelsea 24 40
5. M. United 24 34
6. Tottenham 24 34
7. Wolverhampton 24 34
8. Sheffield United 24 33
9. Southampton 24 31
10. Arsenal 24 30
11. Crystal Palace 24 30
12. Everton 24 30
13. Burnley 24 30
14. Newcastle 24 30
15. Brighton 24 25
16. Aston Villa 24 25
17. West Ham 23 23
18. Bournemouth 24 23
19. Watford 24 23
20. Norwich City 24 17
Takımlar O P
1. Barcelona 20 43
2. Real Madrid 20 43
3. Atletico Madrid 20 35
4. Sevilla 20 35
5. Getafe 20 33
6. Real Sociedad 20 31
7. Valencia 20 31
8. Athletic Bilbao 20 30
9. Villarreal 20 28
10. Osasuna 21 28
11. Granada 20 27
12. Real Betis 20 27
13. Levante 21 26
14. Deportivo Alaves 20 23
15. Real Valladolid 20 22
16. Eibar 20 22
17. Mallorca 20 18
18. Celta de Vigo 20 16
19. Leganés 20 14
20. Espanyol 20 14
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@