Kardiyovasküler hastalık, kalp ve kan damarları hastalıklarını tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Yaygın kardiyovasküler hastalık türleri arasında koroner arter hastalığı, kalp krizi ve kalp ritmi bozuklukları bulunur. Dünya genelinde her 36 saniyede bir kişi kardiyovasküler hastalıktan ölüyor ve bu da kalp hastalıklarını 1 numaralı ölüm nedeni haline getiriyor.
Kardiyovasküler hastalık riskinizi öğrenmek için bir kardiyologla görüşmeniz önemlidir. Çoğu zaman bu, birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızdan sevk almayı gerektirir.
Kardiyologlar, kalple ilgili rahatsızlıklarda uzmanlaşmış doktorlardır. Tıp ihtisaslarının ardından en az üç yıl kardiyoloji eğitimi alırlar ve bazıları bir veya iki yıl daha çalışarak yan dal uzmanlığı kazanırlar.
Bir kalp doktoru, kalp sağlığını korumak için sorulması gereken doğru soruların nasıl bulunacağı ve bunların neden önemli olduğu hakkında şu önerilerde bulundu.
Soru 1: Gelecekte Kalp Damar Hastalığı Yaşama Riskim Nedir?
Kardiyologlar, gelecekteki kalp hastalığı, bacak atardamar hastalığı, felç, anevrizma ve benzeri risklerinizi anlamanın bakımınızın büyük bir kısmını yönlendirdiğini söylüyor. Örneğin, kolesterolü sınırda olan ancak diyabet ve ailesinde kalp hastalığı öyküsü olan birinin kolesterolünün, daha düşük risk taşıyan birine göre çok daha agresif bir şekilde tedavi edilmesi gerekecektir.
Doktorlar, 10 yıllık kalp hastalığı geliştirme riskinizi belirlemek için çeşitli risk hesaplayıcıları kullanır. En son kan basıncı ve kolesterol değerlerinizi temel sağlık bilgilerinizle birlikte girin. Kardiyologlar, bir risk hesaplayıcısının sunduğu bilgilerin mükemmel olmadığı konusunda uyarsa da, kardiyoloğunuzla daha anlamlı bir görüşme için iyi bir başlangıç olacaktır.
Soru 2: Belirli Durumumun Kötüleştiğini Gösteren Hangi Belirtiler Var?
Kardiyologlar, "Bu gerçekten akıllıca bir soru çünkü kalp hastalığı çok geniş bir şemsiye terim" diyor. Örneğin, kapakçığı sızdıran bir kişi, kalp ritmi sorunu olan bir kişiden farklı semptomlar göstererek, durumun kötüleştiğini gösterecektir .
Hekimler, göğüs ağrısı gibi kalp krizi belirtisi olabilecek bazı rahatsızlıkların belirtilerini bildiğinizi düşünebileceğinizi , ancak kadınların büyük bir yüzdesinin ve hatta bazı erkeklerin bu belirtileri hiç yaşamadığını söylüyor. Bunun yerine nefes darlığı, terleme, mide bulantısı veya boyun, çene, omuz veya sırtta rahatsızlık yaşıyorlar. Bu nedenle doktorunuzun sizin için kişiselleştirilmiş tüm uyarı işaretlerini gözden geçirmesi önemlidir.
Soru 3: Bu Testi Yapmamı Neden Öneriyorsunuz?
Farklılık testleri, tıbbi geçmişinize, ailenizde belirli tıbbi rahatsızlıkların geçmişine veya o sağlık kuruluşuna yeni gelmeniz ve sizden yakın zamanda alınmış bir laboratuvar sonucu olmamasına bağlı olarak istenebilir. Kardiyologlarbir test önerdiğinde, her zaman testin neleri içerdiğini ve hastasının neler yaşayacağını açıkladığını söylüyor. Kardiyologlar ayrıca hastalarına, "iyi eğitimli bir göz tarafından yorumlanan mükemmel bir test olsa bile" hiçbir testin tamamen doğru olmadığını da bildiriyor.
Soru 4: Bu İlacı Neden Reçete Ediyorsunuz?
Uzmanlar, bir ilacın artılarını ve eksilerini bilimsel verilere dayanarak açıklayabilecek en iyi kişilerin arkadaşlarınız veya sosyal medya arkadaşlarınız değil, doktorlar olduğunu söylüyor.
Kardiyologlar, herhangi bir tereddüt veya endişeniz varsa doktorunuza karşı dürüst olmanızı, böylece araştırmalarla kanıtlanmış faydaları açıklayabilmelerini öneriyor.
Reçetelerinizi dikkatlice gözden geçirmek, ileride karşılaşabileceğiniz ilaç aksaklıklarıyla başa çıkmanıza da yardımcı olabilir. Doktorunuz olası yan etkileri açıklayabilir ve herhangi bir yan etki ortaya çıkarsa bir plan oluşturabilir.
Soru 5: Yaşam Tarzımda Herhangi Bir Değişiklik Yapmam Fark Yaratacak mı?
Kardiyovasküler hastalık, yaşam tarzındaki değişikliklerin (diyet, egzersiz, stres azaltma, uyku) hastalığın seyrini büyük ölçüde etkileyebileceği bir alandır .
Örneğin, sebze, meyve ve sağlıklı yağlar açısından zengin, doymuş yağlar ve ilave şekerler açısından düşük olan Akdeniz diyetinin, kardiyovasküler hastalık riskini azaltmada düşük yağlı bir diyete göre daha üstün olduğu gösterilmiştir. Kalp hastalığı riskiniz varsa, doğru diyeti doktorunuzla görüşmelisiniz.
Doktorlar sizinle yaşam tarzı bilgilerini gözden geçirmeli, gerektiğinde sizi diyetisyenlere, fizyoterapistlere ve birlikte çalıştıkları diğer profesyonellere yönlendirmelidir. Size uygun bir plan geliştirmek için yaşam tarzı değişiklikleri hakkında kardiyoloğunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
