5 Şaşırtıcı Doğal Ağrı Kesici

Ağrıyı hafifletmek için kullanabileceğiniz tek seçenek ağrı kesici ilaç değildir. Bir dahaki sefere diş ağrısı, sırt ağrısı veya başka bir ağrı hissettiğinizde zerdeçal gibi bitkisel ve doğal bir ağrı kesiciyi deneyebilirsiniz.

İşte ağrıları kısa sürede dindiren 5 şaşırtıcı doğal yöntem!

1-Isı ve Buz

Evde uygulanan en yaygın ağrı tedavilerinden biri doğrudan ağrı bölgelerine ısı ve buz uygulamaktır. Şişliği, iltihabı ve ağrıyı azaltan buz ve ardından ısı uygulaması aşağıdaki gibi sorunların tedavisinde yardımcı olabilir:

Şişme
Kanama
İltihap
Baş ağrısı
Bel ağrısı
Gergin kaslar, tendonlar veya bağlar
Eklem sertliği
Kas spazmları
Artrit.

2-Akupunktur

Bu eski Çin tıbbı uygulaması, vücudun doğal enerji yollarını dengeleyerek ağrıyı hafifletmeyi amaçlıyor. Akupunktur, vücudun ağrıyı hafifleten "iyi hissettiren" bir beyin kimyasalı olan serotonin salgılamasına neden olarak ağrıyı hafifletebilir. Ayrıca stres seviyelerini azalttığına ve vücutta iyileşmeyi teşvik ettiğine inanılıyor.

3-Karanfil

Karanfil aynı zamanda bazı reçetesiz ağrı kesicilerde de kullanılan doğal bir ağrı kesici olan öjenol içeriğinden dolayı doğal bir ağrı kesici olarak da yaygın olarak kullanılmaktadır. Karanfil kapsül veya toz halinde bulunabilir. Karanfil yağı da mevcuttur ve ağrıyı azaltmak için topikal olarak uygulanabilir.

Karanfil genellikle aşağıdakiler gibi çok çeşitli koşulları tedavi etmek için kullanılır:

Mide bulantısı
Soğuk algınlığı
Baş ağrısı
Artritik inflamasyon
Diş ağrıları
Hazımsızlık
İshal.

4-Zerdeçal

Doğal ağrı kesicilerden olan zerdeçal, vücudun hücrelere zarar verebilecek serbest radikal moleküllerden korunmasına yardımcı olan bir antioksidan olan kurkumin bileşiğini içerir. Ayrıca şişliği hafifletme ve iltihabı azaltmaya yardımcıdır.

5-Boswellia

Akgünlük olarak da bilinen Boswellia, Ayurveda tıbbında sıklıkla kullanılır. Boswellia serrata ağaçlarından elde edilen reçine genellikle tentür, hap veya topikal kremlerde kullanılır.