Haber.com

Bakan Memişoğlu'ndan Gençlere 'İyilik Medeniyeti' Çağrısı: "İdealizminizi Kaybetmeyin"

Didem Bektaş — Fri, 08 May 2026 19:47:00 +0300

Bir dizi programa katılmak üzere Bitlis’e gelen Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, Bitlis Eren Üniversitesi tarafından düzenlenen "1. Uluslararası Sağlık ve Tıp Bilimleri Kongresi"ne katıldı.

Kongredeki konuşmasında güncel dünya siyasetinden insani değerlere kadar pek çok konuya değinen Memişoğlu, özellikle sağlık bilimleri öğrencilerine ve gençlere önemli tavsiyelerde bulundu.

"Kötülük İşini Yapıyor, Peki Biz Ne Yapıyoruz?"

Dünyanın zorlu bir dönemden geçtiğini ve Türkiye’nin çevresinin çatışmalarla kuşatıldığını belirten Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin bu coğrafyada Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan liderliğinde bir huzur ve gelişme adası olduğunu vurguladı. 70 bine yakın insanın katledildiği bir dünyada yaşandığına dikkat çeken Memişoğlu, şu ifadeleri kullandı:

"Siz kötülüğü eleştirebilirsiniz ama kötülük kendi işini yapıyor. Burada sorgulanması gereken en önemli şey; biz iyilik medeniyetinin insanları, iyiliğin temsilcileri olan sağlıkçılar olarak ne yapıyoruz? Daha çok çalışmalı, daha kuvvetli olmalı ve birlikte hareket etmeliyiz."

"Farklılıklarımızı Güce Dönüştürmeliyiz"

Geçmişte üç kıtayı yöneten medeniyet birikiminin, farklılıkları bir araya getirerek güç devşirme yeteneğinden geldiğini söyleyen Memişoğlu, gençlerin enerjisinin iç çatışmalarla yok edilmek istendiği konusunda uyarıda bulundu.

Memişoğlu, "Yeniden dünyada etkin söz sahibi olmak için farklılıklarımızı bir araya getireceğiz. Gençler, esas hedefiniz bu olmalı," dedi.

Sosyal Medya ve Materyalizm Uyarısı

Dijital çağın getirdiği bilgi kirliliği ve materyalist bakış açısına karşı gençleri uyaran Bakan Memişoğlu, hayatın anlamının makam ve mevkide değil, bırakılan "hoş bir seda"da olduğunu belirtti:

"Yaşam bir hoş seda. Bu dünyadan gelip geçiyoruz. Hatırlanmak istiyorsanız idealizminizi ve adanmışlığınızı kaybetmeyin. Bazı insanlar çok zengin veya makam sahibi olabilir ama kimse onları hatırlamaz. İnsanları isimleriyle yaşatan şey, insanlığa duydukları sevgidir."

Konuşmasının sonunda Bitlis'teki üniversite-hayırsever iş birliğine de değinen Memişoğlu, Eren Ailesi'nin ve Ahmet Eren’in kente olan vefasını takdirle karşıladığını belirtti.

Memişoğlu, "Hem iyiliği hem de vefayı birleştirmiş bir Bitlis görüntüsüyle karşılaştığım için çok mutluyum," diyerek sözlerini noktaladı.

Sağlık Bakanlığı'ndan Hantavirüs Açıklaması

Didem Bektaş — Fri, 08 May 2026 15:23:00 +0300

Son günlerde sosyal medyada ve bazı mecralarda yayılan hantavirüs vakalarına ilişkin iddialar üzerine Sağlık Bakanlığı sessizliğini bozdu.

Bakanlık, sürecin bilimsel esaslar çerçevesinde titizlikle takip edildiğini ve halk sağlığını tehdit edecek bir durumun tespit edilmediğini vurguladı.

"Resmî Makamlar Dışındaki Bilgilere İtibar Etmeyin"

Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, dezenformasyonun önüne geçilmesi hedeflenirken, şu ifadelere yer verildi:

"Ülkemizde henüz pozitif vaka tespit edilmemiştir. Vatandaşlarımızın yalnızca resmî makamlar tarafından yapılan açıklamaları dikkate almaları, kamuoyunda dolaşıma giren doğrulanmamış bilgilere karşı dikkatli olmaları önem arz etmektedir."

İLGİLİ HABER

ABD'de Gemide Hantavirüs Alarmı! Hantavirüs Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Denetim ve İzleme Çalışmaları Kesintisiz Sürüyor

Halk sağlığını korumaya yönelik tüm birimlerin teyakkuzda olduğunu belirten Sağlık Bakanlığı; tarama, önleme ve kontrol çalışmalarının kesintisiz sürdüğünü bildirdi.

Bulaşıcı hastalıklara karşı küresel standartlarda bir izleme protokolü uygulandığı, spekülasyonların aksine Türkiye’de bir salgın veya vaka kümelenmesi bulunmadığı net bir şekilde ifade edildi.

Hantavirüs Nedir?

Genellikle kemirgenlerin idrar, dışkı veya tükürükleri yoluyla insanlara bulaşan hantavirüs, ciddi solunum yetmezliğine yol açabilen bir hastalıktır. Ancak Bakanlık yetkilileri, Türkiye'deki mevcut sağlık altyapısının ve erken uyarı sistemlerinin her türlü olasılığa karşı hazır olduğunun altını çizdi.

Hantavirüs Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Didem Bektaş — Fri, 08 May 2026 13:46:00 +0300

Sağlık dünyası, son günlerde MV Hondius isimli yolcu gemisinden gelen haberlerle çalkalanıyor. CDC tarafından yapılan açıklamada, virüsün yayılımını kontrol altına almak adına en düşük seviyeli acil durum kategorisinde bir takip başlatıldığı duyuruldu. Her ne kadar düşük riskli kategori olarak adlandırılsa da, hayatını kaybedenlerin olması yetkilileri sıkı önlemler almaya itti.

Gemide Karantina

Hastalığın tam olarak nasıl yayıldığına dair incelemeler sürerken, vakaların MV Hondius gemisindeki yolcular arasında tespit edildiği kesinleşti. Yetkililer, gemide bulunan ve enfekte olan kişilerin tedavisine başlandığını, ancak virüsün etkisiyle 3 kişinin yaşamını yitirdiğini açıkladı.

Hantavirüs Nedir ve Nasıl Bulaşır?

Hantavirüs, genellikle kemirgenlerin (fare, sıçan vb.) taşıyıcısı olduğu viral bir hastalıktır. Virüsün insandan insana geçişi nadir olsa da, kemirgenlerle temas veya onların atıklarıyla kirlenmiş ortamlar büyük risk taşır.

Solunum Yolu: Kemirgen dışkısı, idrarı veya tükürüğünün kuruyup havaya karışması ve bu havanın solunması.
Doğrudan Temas: Kemirgenler tarafından ısırılma veya tırmalanma.
Yüzey Teması: Virüslü bir nesneye dokunup ardından ağız veya buruna dokunulması.

Belirtilere Dikkat

Hantavirüsün ilk evreleri sıradan bir mevsimsel grip ile kolayca karıştırılabilir. Ancak hastalığın seyri hızla ağırlaşabilmektedir.

Başlangıç Belirtileri

Yüksek Ateş
Aşırı Yorgunluk ve Halsizlik
Yaygın Kas Ağrıları

İleri Seviye Riskler

Solunum Yetmezliği
Akciğerlerde Sıvı Birikmesi
İç Kanama ve Böbrek Yetmezliği

Gıdada Yeni Dönem: Ekmeğe Vitamin Zorunluluğu ve Ambalajlara "Renkli Uyarı" Geliyor!

Didem Bektaş — Tue, 05 May 2026 10:30:00 +0300

Yeni yasama yılında TBMM’ye sunulması beklenen düzenleme; ekmekten okul kantinlerine, gıda ambalajlarından içme sularına kadar pek çok alanda köklü değişiklikler ve ağır yaptırımlar öngörüyor.

Beyaz Una "Vitamin" Takviyesi Şartı

Yeni düzenlemeyle birlikte sofraların vazgeçilmezi olan ekmeğin içeriği zenginleşiyor. Taslağa göre, tam buğday oranı yüzde 40’ın altında olan tüm ekmeklik buğday unlarına vitamin ve mineral takviyesi yapılması zorunlu olacak.

Hangi vitamin ve minerallerin ekleneceği Sağlık Bakanlığı tarafından belirlenecek. Bu hamleyle, toplumda sık görülen vitamin eksikliklerinin temel gıda üzerinden giderilmesi hedefleniyor.

Ambalajlarda "Trafik Işığı" Dönemi

Tüketicilerin paketli gıdaların içeriğini anlamakta zorlandığı "karmaşık tablo" devri kapanıyor. Ambalajlı gıdaların üzerinde artık renkli uyarı ibareleri yer alacak. Ürünün ne kadar nişasta bazlı şeker ve toplam yağ içerdiği, renkli kodlarla belirtilecek.

Böylece vatandaşlar, bir ürünün sağlıklı olup olmadığını ambalajına baktığı ilk anda anlayabilecek.

Kantinlerde "Okul Gıdası" Logosu Olmayan Ürün Satılamayacak

Okul öncesi, ilkokul ve ortaokul kantinlerinde denetimler en üst seviyeye çıkarılıyor.

Kantinlerde sadece Sağlık Bakanlığı onaylı kriterlere uygun ürünler satılabilecek.

Üzerinde "Okul Gıdası" logosu bulunmayan hiçbir paketli ürün okul sınırları içerisine giremeyecek.

Kurallara Uymayana Rekor Para Cezası

Düzenleme, getirdiği kuralların yanı sıra caydırıcı yaptırımlarıyla da dikkat çekiyor. Kuralları ihlal eden üreticileri ağır cezalar bekliyor:

Unu zenginleştirmeyen üreticilere 500 bin TL,

Ambalaja renkli uyarı koymayanlara 200 bin TL para cezası uygulanacak.

Ayrıca, kurallara aykırı üretilen gıdalara el konulabilecek ve bu ürünlerin mülkiyeti kamuya geçecek.

İçme Sularında Tavizsiz Denetim

Gıda güvenliğinin yanı sıra içme suları da mercek altına alınıyor. Sağlık Bakanlığı denetimindeki su tesislerinde tespit edilen ihlallerin bir yıl içinde tekrarlanması durumunda, cezalar katlanarak uygulanacak. Su güvenliğinde sürekliliğin sağlanması için denetim mekanizması çok daha sıkı işletilecek.

Düzenlemenin yasalaşmasıyla birlikte Türkiye'de gıda güvenliği ve toplum sağlığı standartlarının Avrupa normlarına çekilmesi bekleniyor.

Kene Isırmasında Hayat Kurtaran Adımlar

Didem Bektaş — Fri, 01 May 2026 14:30:00 +0300

Kene tespit edildiğinde en sık yapılan hataların başında üzerine kolonya dökmek, sigara ile yakmak veya yağ sürmek geliyor. Bu yöntemler, kenenin cilde daha fazla salgı bırakmasına neden olarak riski artırabiliyor.

Kene Isırmasında Neler Yapılmalı?

Doğru müdahale için şu adımlar izlenmelidir:

Hemen Çıkarın: Kenenin vücutta kalma süresi arttıkça hastalık bulaştırma ihtimali yükselir; bu yüzden fark edilir edilmez çıkarılmalıdır.

Cımbız Kullanın: İnce uçlu bir cımbızla kene, deriye en yakın noktasından kavranmalı ve düz bir hareketle yukarı çekilmelidir.

Ezmeyin ve Döndürmeyin: Kenenin karnını sıkmak veya döndürerek çıkarmaya çalışmak, vücut sıvılarının insana bulaşmasına yol açabilir.

Temizlik: Çıkarma işleminden sonra bölge antiseptikle temizlenmeli, eller bol sabun ve suyla yıkanmalıdır.

Riskli Bölgeleri Kontrol Edin

Keneler çoğu zaman ciltteki bir leke veya kabuk gibi görünebildiğinden fark edilmeleri zordur. Açık alanlardan dönüldüğünde özellikle şu bölgeler titizlikle kontrol edilmelidir:

Saç dipleri ve kulak arkası

Koltuk altı, kasık ve diz arkası

Bel çevresi ve ayak bilekleri

Çocuklarda ise boyun ve saçlı deri bölgelerine özellikle dikkat edilmelidir.

10 Günlük Takip Süreci Kritik

Kene çıkarıldıktan sonraki 10 gün boyunca vücut belirtiler açısından gözlemlenmelidir. Aşağıdaki şikayetlerden biri dahi görülse zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır:

Yüksek ateş ve şiddetli halsizlik

Kas, eklem ve baş ağrısı

Bulantı, kusma veya ishal

Vücutta beklenmedik morarmalar veya kanamalar (burun, diş eti vb.)

Basit Önlemlerle Korunun

Kene temasını önlemek için açık havaya çıkarken açık renkli kıyafetler tercih edilmelidir; bu durum kenenin fark edilmesini kolaylaştırır. Ayrıca pantolon paçalarını çorap içine sokmak ve uzun kollu giysiler giymek etkili koruma yöntemleri arasındadır.

Saç Boyası Kullananlar Dikkat! İşte Sağlık Riskleri

Didem Bektaş — Mon, 27 Apr 2026 14:22:00 +0300

Mağazalardan alınan saç boyaları on yıllardır tercih edilen ürünler arasında yer alıyor, ancak bazen istenmeyen yan etkileri de olabiliyor. Bazı kullanıcılar cilt tahrişi, kaşıntı hatta yanma hissi bildiriyor.

Consumer Reports'un yeni bir analizi, bu ürünlerin içinde aslında ne olduğunu ve bunun sağlığınız için ne anlama gelebileceğini daha yakından inceliyor.

Kimyasallar Saça Zarar Veriyor

Consumer Reports, önde gelen markaların kalıcı, yarı kalıcı ve hatta saç tebeşirleri de dahil olmak üzere 21 saç boyası ürününü test etti. Örnekler, uçucu organik bileşikler (VOC'ler), ftalatlar ve ağır metaller gibi maddeler açısından bağımsız bir laboratuvar tarafından analiz edildi. Sonuçlar, test edilen her ürünün en azından bazı kirleticiler içerdiğini, ancak seviyelerin değiştiğini ve bazı ürünlerde diğerlerine göre daha az endişe verici kimyasal madde bulunduğunu gösterdi.

Uzmanlar, asıl sorunun uzun süreli maruz kalma olabileceğini söylüyor. Saç boyalarında bulunan bazı kimyasalların, zamanla ve tekrarlanan kullanımla, hormon bozukluğu ve bazı kanser türlerinin riskinde artış da dahil olmak üzere potansiyel sağlık sorunlarıyla bağlantılı olduğu belirtiliyor. Consumer Reports'un ürün güvenliği uzmanı Ashita Kapoor, tüketicilerin bu ürünlerin içeriği hakkında genellikle tam bilgiye sahip olmadığını ve tekrarlanan maruz kalmanın ciddiye alınması gereken bir durum olduğunu söylüyor.

Saç boyası kimyasalları vücuda çeşitli yollarla girebilir. Saç derisinden emilebilir, uygulama sırasında solunabilir veya tahriş olmuş veya hasar görmüş cilt yoluyla vücuda girebilirler. Kapoor ayrıca, "temiz", "doğal", "organik" veya "amonyaksız" gibi etiketlerin, bir ürünün ağır metaller veya VOC'ler gibi potansiyel olarak zararlı maddelerden tamamen arınmış olduğu anlamına gelmediğini de belirtiyor.

DSÖ'den "Dünya Aşı Haftası" Mesajı

Didem Bektaş — Mon, 27 Apr 2026 09:34:00 +0300

DSÖ, 2026 yılı için belirlenen "Her Nesilde Aşılar İşe Yarıyor" temasıyla, aşıların doğumdan ileri yaşlara kadar sağladığı koruma kalkanına dikkat çekti. Kurumdan yapılan açıklamada, bağışıklama hizmetlerinin modern tıbbın en başarılı ve düşük maliyetli sağlık müdahalesi olduğu belirtildi.

Yaşamın İlk İki Yılı Kritik

Çocukluk dönemine dair yapılan değerlendirmede, bağışıklık sisteminin gelişim sürecinde aşıların koruyucu rolü ön plana çıkarıldı:

"Bağışıklık sistemi henüz gelişimini sürdürdüğü için çocuklar ciddi hastalıklara karşı daha savunmasızdır. Çoğu rutin aşı, en çok ihtiyaç duyulan korumayı sağlamak için yaşamın ilk iki yılında uygulanır."

İLGİLİ HABER

Yeni Virüs Salgını Çocukları Tehdit Ediyor!

Ergenlikten Yaşlılığa Kesintisiz Koruma

DSÖ, aşı takviminin yetişkinlik ve yaşlılık dönemlerinde de takip edilmesi gerektiğini şu sözlerle hatırlattı:

Hatırlatma dozları, çocuklukta elde edilen bağışıklığın güçlü kalmasını sağlarken, yeni sağlık risklerine karşı vücudu hazırlar.

Gebelik döneminde yapılan aşılar, hem ebeveyni hem de henüz bağışıklığı olmayan bebeği koruma altına alır.Yetişkinlikte ve yaşlılıkta yapılan aşılamalar, ciddi hastalık riskini ve buna bağlı hastaneye yatış oranlarını önemli ölçüde azaltır.

Aşılar Son 50 Yılda 154 Milyon Hayat Kurtardı

DSÖ verilerine göre, son 50 yılda aşılar sayesinde 154 milyondan fazla insanın hayatı kurtarıldı. Bu, her dakika yaklaşık 6 kişinin hayatının aşılar sayesinde kurtulduğu anlamına geliyor.

2026 yılı farkındalık çalışmaları kapsamında ailelere, "Kendini ve sevdiklerini korumak için aşılan" çağrısında bulunulurken, eksik dozların tamamlanması için sağlık kuruluşlarına başvurulması önerildi.

Yeni Virüs Salgını Çocukları Tehdit Ediyor!

Didem Bektaş — Mon, 27 Apr 2026 09:03:00 +0300

RSV, çoğu kişide hafif soğuk algınlığı belirtileriyle seyretse de risk grupları için hayati tehlike oluşturmaya devam ediyor. EMA’nın güncel raporuna göre, Avrupa Birliği genelinde virüsün yarattığı tablo korkutucu boyutlarda:

Her yıl AB'de 250.000’den fazla çocuk RSV nedeniyle hastaneye kaldırılıyor. Bu rakam, Belçika’nın Gent şehri gibi büyük bir yerleşimin toplam nüfusuna denk geliyor.

2019 verilerine göre dünya genelinde 5 yaş altı çocuklarda 100.000’den fazla ölüm bu virüs yüzünden gerçekleşti.

Avrupa’da her 20 yaşlıdan biri enfekte olurken, yıllık 160.000 yetişkin hastaneye yatırılıyor. Bu vakaların %90’ından fazlasını 65 yaş üstü bireyler oluşturuyor.

Zatürre ve Sepsis Riski

Enfeksiyon genellikle bir hafta içinde iyileşme gösterse de; prematüre bebekler, kalp ve akciğer hastaları için süreç trajik noktalara evrilebiliyor. Virüsün yol açtığı en ciddi komplikasyonlar arasında bronşiolit, zatürre ve nadiren sepsis (kan zehirlenmesi) yer alıyor.

Bebekleri Korumak İçin Anneler Aşılanıyor

2026 yılı itibarıyla EMA tarafından onaylanan üç farklı RSV aşısı, AB genelinde koruma kalkanı oluşturmaya başladı. Özellikle hamile kadınlara yönelik uygulanan aşılama stratejisi, "pasif bağışıklık" yoluyla bebekleri hayata hazırlıyor.

Yapılan son araştırmalar, hamilelik döneminde aşılanan annelerin bebeklerinde, doğumdan sonraki ilk 6 ay içinde RSV kaynaklı hastaneye yatışların %70 ile %80 oranında azaldığını kanıtlıyor.

Koruyucu İlaçlar Devrede

Aşıların yanı sıra, antikor içeren özel koruyucu ilaçlar da riskli gruptaki bebekler için kullanılmaya devam ediyor. Uzmanlar, bu tıbbi gelişmelerin sağlık sistemleri üzerindeki kış baskısını hafifletmede ve bebek ölümlerini azaltmada kritik bir rol oynadığını vurguluyor.

Bakan Memişoğlu'ndan Özelleştirme Tartışmalarına Yanıt

Didem Bektaş — Sun, 26 Apr 2026 09:32:00 +0300

24 Nisan 2026 tarihinde Resmi Gazete’de yayımlanan ve aralarında İstanbul, Bursa, Eskişehir gibi illerin de bulunduğu 71 taşınmazın özelleştirme kapsamına alınması kararı, sağlık camiasında ve kamuoyunda büyük yankı uyandırdı. Tartışmalara CNN Türk canlı yayınında yanıt veren Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, sürecin bir "algı yönetimi" olduğunu ifade etti.

"Sadece Atıl Araziler Listede"

Bakan Memişoğlu, aktif olarak hizmet veren hiçbir hastanenin satışının söz konusu olmadığını belirterek şunları söyledi:

"Özelleştirme İdaresi ile yürüttüğümüz çalışma, sadece kullanılmayan ve atıl durumda olan taşınmazları kapsıyor. Ya atıl durumdaki alanlar değerlendiriliyor ya da yerine yeni, modern hastane yapılacak alanlar için planlama yapılıyor. Aktif hiçbir hastanemizi özelleştirmiyoruz."

Listenin yanlış yorumlandığını dile getiren Memişoğlu, mülkiyetlerin değerlendirilerek kamu yararına kullanılmasının hedeflendiğini vurguladı.

Tartışmaların Odağında Kritik Araziler Var

Tartışmaların fitili, son iki ayda yayımlanan kararnamelerle ateşlenmişti.

17 Mart Kararı: İstanbul’un en değerli bölgeleri olan Kadıköy (Merdivenköy), Kartal (Soğanlık) ve Şişli (Teşvikiye) bölgelerindeki sağlık arazileri özelleştirme kapsamına alınmıştı. Özellikle Koşuyolu Kalp ve Damar Hastalıkları Hastanesi arazisinin listede olması büyük tepki çekmişti.

24 Nisan Kararı: Elazığ, Eskişehir ve Bursa gibi illerde bulunan mülkiyeti Hazine’ye ait toplam 71 taşınmaz için özelleştirme kararı çıktı.

"Sağlıkta Dünyanın Parlayan Yıldızıyız"

Eleştirilere yanıt verirken sağlık sisteminin gücüne de değinen Memişoğlu, Türkiye’nin Cumhurbaşkanı Erdoğan liderliğinde sağlık turizmi ve altyapıda devrim yaptığını hatırlattı. Türkiye’nin teknoloji ve insan gücü açısından küresel bir liderliğe oynadığını belirten Bakan, "Türkiye sağlıkta dünyanın parlayan yıldızıdır; bu başarıyı gölgeleyecek tartışmaların gerçekliği yoktur" dedi.

Ne Olmuştu?

Cumhurbaşkanlığı kararıyla Mart ve Nisan 2026 döneminde mülkiyeti Hazine’ye ait onlarca taşınmaz, Özelleştirme İdaresi Başkanlığı’na (ÖİB) devredildi. Satış listesinde çok sayıda "sağlık alanı" ibareli arazinin yer alması, sivil toplum kuruluşları ve muhalefet tarafından "sağlık alanlarının ranta açılması" olarak nitelendirilerek eleştirilmişti.

Hamilelikte Ağrı Kesici Kullanımı Otizme Yol Açıyor mu?

Didem Bektaş — Wed, 22 Apr 2026 14:00:00 +0300

Konuya ilişkin açıklama yapan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Burcu Ece Kök Özyürek, bilimsel verilerin bu korkuyu desteklemediğini vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu.

Hiç Kullanmamak Her Zaman Güvenli Değil

Gebelikte ilaç kullanımının hassas bir denge gerektirdiğini belirten Uzm. Dr. Özyürek, sadece endişe nedeniyle tedaviden kaçınmanın daha büyük riskler doğurabileceğine dikkat çekti:

"Gebelikte yüksek ateşin kontrol altına alınmaması veya şiddetli ağrının tedavi edilmemesi, hem anne hem de bebek sağlığı için ilacın kendisinden çok daha riskli sonuçlar doğurabilir. 'Hiç kullanmamak daha güvenlidir' yaklaşımı tıbbi olarak her zaman doğru değildir."

"Kanıt Bulunamadı"

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve önde gelen tıp otoriteleri, parasetamol (asetaminofen) kullanımı ile çocuklarda otizm gelişimi arasında doğrudan bir neden-sonuç ilişkisini doğrulayan kesin bilimsel kanıtlar bulunmadığını bildirdi.

Yapılan geniş kapsamlı araştırmalarda (özellikle 2024 ve 2025 tarihli İsveç ve Lancet çalışmaları), aynı ailedeki kardeşler karşılaştırıldığında ilaç kullanımı ile otizm arasındaki istatistiksel bağlantının ortadan kalktığı görüldü.

Uzmanlar, otizmin temelinde genetik faktörlerin yattığını, çevresel etkenlerin ise tek başına bir neden olarak gösterilemeyeceğini ifade ediyor.

Anne Adaylarına 3 Kritik Tavsiye

Tedavi kararları genel internet bilgileriyle değil, kişiye özel tıbbi değerlendirmelerle verilmelidir.

İlaç kullanımı, hekimin gözetiminde "ihtiyaç duyulan en düşük dozda ve en kısa sürede" olacak şekilde planlanmalıdır.

Gereksiz stres ve kaygı, gebelik sürecini biyolojik olarak olumsuz etkileyebilir. Doğru bilgiye dayanmak sizi bu stresten korur.

Bilimsel rehberler, hamilelikte şiddetli ağrı ve ateş durumunda doktor kontrolünde kullanılan parasetamolün hâlâ en güvenli seçenek olduğunu vurgulamaya devam ediyor. Gebelik sürecindeki her türlü sağlık sorunu için kulaktan dolma bilgilere itibar etmek yerine, sizi takip eden kadın doğum uzmanı ve ilgili branş hekimleriyle iş birliği yapmanız hem sizin hem de bebeğinizin güvenliği için en doğru yoldur.

Modern Çağın Görünmez Tehlikesi: Işık Kirliliği Sağlığımızı ve Doğayı Tehdit Ediyor

Didem Bektaş — Mon, 20 Apr 2026 17:00:00 +0300

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, son 8 yılda gece aydınlatma seviyesinin yaklaşık 2 kat arttığına dikkat çekerek, bu durumu bir "endokrin kirletici" olarak tanımladı.

Işık Değil, "Endokrin Kirletici"

Aydınlatmanın artık sadece estetik bir tercih olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Öztürk, ışık kirliliğinin insan biyolojisi üzerindeki etkilerini şu sözlerle özetledi:

Sirkadiyen Ritim Bozukluğu: Vücudun biyolojik saati bozuluyor, uyku kalitesi düşüyor.

Hormonal Tahribat: Işık kirliliği artık bir hormon bozucu (endokrin kirletici) olarak kabul ediliyor.

Depresyon Riski: Gece saat 20.00'den sonra 4 saatten fazla mavi ışığa maruz kalan gençlerde depresyon riski ciddi oranda artıyor.

Gebelik Etkisi: Gece yüksek ışığa maruz kalmanın, hamilelerde doğum öncesi depresyonu tetiklediği bilimsel çalışmalarla destekleniyor.

Doğal Yaşam ve Çevre Tehlikede

Işık kirliliği sadece insanları değil, tüm ekosistemi ve gezegeni etkiliyor. Prof. Dr. Öztürk, aydınlatma için harcanan kontrolsüz enerjinin yüksek karbondioksit emisyonuna neden olduğunu belirtti.

"Gece karanlıkta avlanan hayvanlar, aşırı aydınlatma nedeniyle avlanma şansı bulamıyor. Bu durum bazı türlerin yok olma riskiyle karşı karşıya kalmasına yol açıyor."

"Yıldızlı Gecelerimizi Kaybettik"

Suni ışıkların gökyüzünü bir perde gibi kaplaması, bilimsel çalışmaları da sekteye uğratıyor. Şehirlerin büyümesiyle birlikte gözlemevlerinin işlevsizleştiğini belirten Öztürk, atmosferdeki parlaklık nedeniyle düşük ışıklı yıldızların artık görülemediğini ifade etti: "Son yıllarda yıldızlı gecelerimizi kaybettik diyebiliriz."

Ne Yapmalı?

Uzmanlar, özellikle akşam saatlerinde ekran kullanımının sınırlandırılmasını, iç mekanlarda sarı tonlu aydınlatmaların tercih edilmesini ve şehir planlamasında "ışık kirliliği" faktörünün göz önünde bulundurulmasını öneriyor.

Uzmanlardan 'Sanal Şiddet' Uyarısı

Didem Bektaş — Sat, 18 Apr 2026 12:00:00 +0300

Dr. Mehmet Yavuz, beynin çalışma prensibine dikkat çekerek, bilgisayar oyunlarındaki ödül sisteminin uyuşturucu bağımlılığına benzer bir süreç izlediğini vurguladı.

Tolerans Gelişimi: Beyin, her seviye atlandığında dopamin salgılar. Ancak bir süre sonra bu miktar yetmemeye başlar ve kişi daha fazlasını ister.

Tatminsizlik Noktası: Haz sınırı aşıldığında ve sanal dünya artık yetmediğinde, özellikle altyapısında psikopatik eğilimler olan bireyler bu "tatmin" arayışını gerçek hayata taşıyabilir.

Tehlikeli Kombinasyon: Kişilik Bozukluğu ve Oyun Bağımlılığı

Dr. Yavuz’a göre her oyun oynayan çocuk saldırganlaşmaz ancak bazı risk faktörleri bir araya geldiğinde durum bir "saatli bombaya" dönüşüyor:

Antisosyal Yapı: Bireyde empati yoksunluğu ve kuralları hiçe sayma eğilimi varsa sanal şiddet gerçek şiddeti tetikler.

Yalnızlaşma (Ev Genci Sendromu): Sosyal iletişimden kopup sadece sanal dünyada yaşayan gençler, gerçeklik algısını yitiriyor.

Madde Kullanımı: Alkol ve uyuşturucu, bu ağır tabloyu kontrol edilemez bir noktaya getiriyor.

"Hayatın Anlamını Bilmeyen Çocuk Savrulmaya Mahkumdur"

Soruşturulan okul saldırılarının arkasındaki temel eksikliğin "anlam kaybı" olduğunu belirten Yavuz, manevi değerlerin ve sınır koymanın önemine değindi:

"Hayatın anlamını kavrayamayan bir çocuk, yelkensiz bir gemi gibi savrulmaya mahkumdur. Ailelerin 'hayır' diyebilmesi ve çocuklarına manevi değerlerle bir hedef göstermesi gerekir. Sınır koymak, çocuğu kısıtlamak değil, onu hayata bağlamaktır."

Akademik Başarıyı ve Derin Düşünmeyi Engelliyor

Sürekli aksiyon içerikli oyunlara maruz kalan beyinlerin "hızlı ama yüzeysel" düşünmeye alıştığını ifade eden Dr. Yavuz, bu durumun derin analiz yapma yeteneğini öldürdüğünü ve dikkat sorunlarına yol açarak akademik başarıyı düşürdüğünü de sözlerine ekledi.

Uzmandan Ailelere 3 Temel Tavsiye

Sınır Koyun: Dijital dünya ile gerçek dünya arasına net duvarlar örün.

Sosyalleştirin: Çocuğu "ev genci sendromundan" koruyun, gerçek insan ilişkilerine yönlendirin.

Anlam Yükleyin: Ona sadece başarıyı değil, hayatın manevi değerlerini ve bir yaşam hedefi olduğunu öğretin.

Kanser Tedavisinde Türk Bilim İnsanlarından Devrim!

Didem Bektaş — Thu, 16 Apr 2026 13:56:07 +0300

Sağlık Bakanlığı ve Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı (TÜSEB) koordinasyonunda yürütülen çalışmalar meyvesini verdi.

Ankara Etlik Şehir Hastanesi bünyesindeki Hücre ve Gen Tedavileri Üretim ve Klinik Uygulama Merkezi’nde (HÜGEM) üretilen yerli CAR-T hücreleri, kanser hastaları için yeni bir umut kapısı oldu.

Bakan Memişoğlu, gelişmeyi şu sözlerle duyurdu:

"Dünyanın çok büyük maliyetlerle yaptığı tedavileri Türkiye'de yapabilir hale geldik. Etlik Şehir Hastanemizde hekimlerimiz şu anda yaklaşık 10 hastaya bunu uyguladılar. Hastaların birçoğu neredeyse iyileşmiş durumda."

Akıllı Hücreler Kanseri Yok Ediyor

Tedavinin detaylarını paylaşan Doç. Dr. Ahmet Kürşad Güneş, yöntemin hastanın kendi bağışıklık sistemini bir orduya dönüştürdüğünü belirtti.

Bu yöntemde:

Hastadan alınan T hücreleri laboratuvarda genetik olarak yeniden programlanıyor.

Genetiği değiştirilen bu hücreler, vücuda geri verildiğinde kanser hücrelerini birer hedef gibi tanıyıp doğrudan yok ediyor.

Kan örneği alındıktan sonra kalite kontrolleri yapılıyor ve 12 günlük titiz bir üretim aşamasından geçiyor.

Kimler Bu Tedaviyi Alabiliyor?

Şu an için 18 yaş ve üzerindeki erişkin hastalarda uygulanan tedavi, özellikle belirli kan kanseri türlerini hedef alıyor:

Lenfoma ve Lösemi: Özellikle kemoterapiye yanıt vermeyen veya erken dönemde nükseden hastalar en uygun adaylar.

Kök Hücre Nakli Sonrası: Nakil olup sonuç alamayan hastalar da CAR-T tedavisi için değerlendirmeye alınıyor.

Tedavinin ilerleyen süreçte çocukluk çağı lösemi vakalarında da kullanılması hedefleniyor.

Başarı Oranı %80’in Üzerinde

HÜGEM Merkez Sorumlusu Prof. Dr. Fatma Duygu Özel Demiralp, hücresel immünoterapinin başarısına dikkat çekerek, doğru zamanda ve doğru planlamayla uygulandığında başarı şansının %80-85'lerin üzerine çıktığını vurguladı.

Yerli üretimin bu noktada hayati olduğunu belirten Demiralp, dışa bağımlılığın azalmasıyla birlikte çok daha fazla hastanın bu modern "akıllı ilaç" teknolojisine erişebileceğini kaydetti.

İlk olarak Ankara’da başlayan uygulamanın ardından Akdeniz Üniversitesi’nde de çalışmalar başlarken, sistemin Türkiye genelindeki diğer donanımlı laboratuvarlara da yayılması bekleniyor.

Gençlerde Kalp Krizi Vakaları Neden Artışta?

Didem Bektaş — Sun, 12 Apr 2026 18:00:00 +0300

Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Kliniği’nden Doç. Dr. Zekeriya Doğan, son dönemde gençlerde görülen kalp krizi artışının nedenlerini ve hayat kurtaran belirtileri açıkladı. Doğan, "Ben gencim, bana bir şey olmaz" düşüncesinin en büyük hata olduğunu vurguladı.

Genç Kalpleri Vuran Üçlü: Sigara, Obezite ve Depresyon

Geleneksel risk faktörleri olan diyabet ve tansiyonun etkisinin sürdüğünü belirten Doç. Dr. Doğan, gençlerdeki artışın temelinde modern yaşamın olumsuzluklarının yattığını ifade etti:

Elektronik Tütün Ürünleri: Gençler arasında yaygınlaşan elektronik sigaralar başlıca nedenler arasında.

Psikolojik Faktörler: Modern yaşamın getirdiği izolasyon, yalnızlık ve kaygının tetiklediği depresyon, kalp krizini tetikleyen "geleneksel olmayan" risk faktörleri haline geldi.

Hareketsizlik: Obezite ve fiziksel aktivite eksikliği kalp sistemini erken yaşta yoruyor.

"Şüphe Varsa Şüphe Yoktur"

Kalp krizinin çoğu zaman önceden sinyal verdiğini hatırlatan Doç. Dr. Doğan, belirtiler konusunda uyardı. Göğüste ağrı, sıkışma, nefes darlığı, kola veya çeneye vuran ağrının tipik belirtiler olduğunu söyleyen Doğan; kadınlarda, yaşlılarda ve şeker hastalarında ise yorgunluk, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi "klasik olmayan" semptomların görülebileceğini belirtti.

"Herhangi bir belirti hissedildiğinde 'şüphe varsa şüphe yoktur' yaklaşımıyla hareket edilmeli ve derhal 112 aranmalıdır. Asla kişi kendi imkanlarıyla, kendi kullandığı araçla hastaneye gitmeye çalışmamalıdır."

Kalbinizi Korumak İçin 3 Altın Kural

Kalp krizinden korunmanın mümkün olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Zekeriya Doğan, yaşam tarzı değişikliğinin hayati önem taşıdığını belirterek şu formülü verdi:

Sigarayı ve Elektronik Ürünleri Bırakın: Kalp damar yapısını bozan en büyük düşmanla vedalaşın.

Hareket Edin: Durağan yaşam tarzından uzaklaşıp fiziksel aktiviteyi hayatın merkezine koyun.

Vücudunuzu Dinleyin: Mevcut ilaçlarınızı düzenli kullanın ve kalbinizin verdiği sinyalleri ciddiye alın.

Doç. Dr. Doğan, mesajını şu sözlerle noktaladı: "Kendiniz ve sevdikleriniz için kalbinizi koruyun ve kalbinizin size söylediklerine kulak verin."

Aile Hekimliğinde "İşveren" Dönemi Kapanıyor: Personel Doğrudan Devlete Bağlanacak

Didem Bektaş — Sun, 12 Apr 2026 11:10:00 +0300

Mevcut sistemde aile hekimleri, yanlarında çalışan ebe, hemşire ve diğer sağlık personeli ile birebir sözleşme imzalayarak "işveren" rolünü üstleniyordu. Ancak sahadan gelen geri bildirimler, bu çift taraflı rolün sağlık hizmeti sunumunda aksamalara ve idari çatışmalara yol açtığını gösterdi.

84 Bin Sağlık Çalışanını Kapsıyor

Düzenlemeyle birlikte:

İLGİLİ HABER

Susadığınızı Hissettiğinizde Çok Geç Olabilir

Aile hekimlerinin personel ile sözleşme imzalama yetkisi sona erecek.

Tüm sağlık personeli idari olarak doğrudan valiliklere ve il sağlık müdürlüklerine bağlı hale gelecek.

Görev paylaşımı, izin süreçleri ve sözleşme feshi gibi konularda hekim ile personel arasında yaşanan hukuki ve idari anlaşmazlıkların önüne geçilmesi hedefleniyor.

Türkiye genelindeki yaklaşık 28 bin aile hekimliği birimi ve 56 bin sağlık çalışanını kapsayan bu değişim, birinci basamak sağlık hizmetlerini daha merkezi bir yapıya kavuşturacak. Sağlık Bakanlığı, bu modelle personel yönetimini daha şeffaf ve denetlenebilir bir zemine oturtmayı amaçlıyor.

Devamsızlığa Net Yaptırım Geliyor

Yeni yasal düzenleme sadece idari yapıyı değil, disiplin süreçlerini de kapsıyor. Taslakta öne çıkan diğer başlıklar ise şöyle:

İLGİLİ HABER

Gece Yenen Şeker Vücutta Nasıl Bir İz Bırakıyor?

Mazeretsiz olarak görev başında bulunmayan hekim ve sağlık çalışanları için yaptırımlar netleşecek.

Personel yönetiminin merkezileşmesiyle birlikte performans ölçümleri daha sistematik bir şekilde yapılacak.

Sağlık çalışanlarının ve meslek örgütlerinin bir süredir talep ettiği "idari güvence" konusuna çözüm getirmesi beklenen taslağın, önümüzdeki günlerde TBMM gündemine taşınması bekleniyor. Düzenlemenin yasalaşmasıyla birlikte aile sağlığı merkezlerinde yeni bir dönem başlayacak.

Kanserle Savaşta "Tümör Yiyen" Bakteriler Göreve Hazırlanıyor

Didem Bektaş — Wed, 08 Apr 2026 18:12:00 +0300

Kanser tedavisinde kemoterapi ve radyoterapi gibi dışarıdan saldıran klasik yöntemlerin yerini, tümörü içeriden çökerten biyolojik ajanlar alabilir. Waterloo Üniversitesi öncülüğünde yürütülen yeni bir araştırma, genetik olarak yeniden programlanmış bakterilerin, katı tümörleri parçalamak için kullanılabileceğini kanıtladı.

Tümörün Zayıf Noktası Hedef Alınıyor

Kanserli dokuların en büyük savunma mekanizmalarından biri, iç bölgelerinin oksijensiz (hipoksik) olmasıdır. Bu oksijensiz ortam, hem ilaçların hem de bağışıklık sistemi hücrelerinin tümör çekirdeğine ulaşmasını engelliyor. Ancak bilim insanları bu dezavantajı bir fırsata çevirdi: Oksijensiz ortamda yaşamaya adapte olmuş bakteri türlerini genetik olarak programlayarak doğrudan bu bölgelere yönlendirdi.

Güvenlik Anahtarı ile Tam Kontrol

Araştırmanın en kritik noktası, bu biyolojik silahın kontrol edilebilirliği. Bakterilerin sağlıklı dokulara zarar vermesini önlemek amacıyla sisteme "genetik güvenlik anahtarları" eklendi.

Bu mekanizma sayesinde:

Bakteriler yalnızca tümör dokusunda aktif hale geliyor.
Bakteriler görevlerini tamamladıktan veya vücutta belirli bir eşiği geçtikten sonra kendilerini imha edecek şekilde programlanıyor.
Bakteriler sadece hücre parçalamakla kalmıyor, aynı zamanda bağışıklık sistemine "buradayız, saldırın" sinyali gönderen proteinler de üretebiliyor.

Paradigmada Köklü Değişim

Henüz erken aşamada olan bu teknoloji, özellikle damar yapısı bozuk ve tedaviye dirençli olan, ulaşılması zor tümör türlerinde büyük bir umut vaat ediyor. Uzmanlar, bu yöntemin gelecekte kanseri "ölümcül bir hastalık" olmaktan çıkarıp "yönetilebilir bir durum" haline getirebileceğini belirtiyor.

"Bu sadece yeni bir ilaç değil, kanserle savaşta tamamen yeni bir perspektif. Artık kapıyı dışarıdan kırmak yerine, anahtarı içeriden çeviriyoruz."

Henüz insanlı klinik deney aşamasına geçmek için güvenlik testlerinin tamamlanması beklense de, "tümör yiyen bakteriler" şimdiden tıp tarihinin en heyecan verici keşiflerinden biri olarak literatüre girdi.

Her Gebeye Bir Ebe Dönemi Başlıyor

Didem Bektaş — Wed, 08 Apr 2026 10:58:33 +0300

Bakan Memişoğlu, özellikle ilk gebeliğini yaşayan kadınların bu süreçte kendilerini yalnız hissetmemeleri için birebir ebe desteği sağlanacağını açıkladı.

Son 3 Ayda Kesintisiz Refakat

Yeni uygulama kapsamında, takibi ister özel hastanede ister üniversite hastanesinde yapılsın, ilk gebeliğini yaşayan tüm anne adaylarına hamileliklerinin son üç ayında bir ebe atanacak. Bakan Memişoğlu, projenin işleyişini şu sözlerle detaylandırdı:

"Bu ebe, anne ile beraber 3 ay geçirecek. Hem arkadaşı hem danışmanı olacak. Doğum nerede yapılırsa yapılsın, ebemiz ilk anne adayımızın her an yanında olacak. Amacımız, anne adaylarımızın bebeklerini kucağına alana kadar geçen süreyi en huzurlu şekilde tamamlamalarıdır."

61 Bin Ebeli Dev Kadro Sahaya İniyor

Türkiye genelinde görev yapan 61 bin 414 ebe ile güçlü bir hizmet ağına sahip olduklarını belirten Memişoğlu, ebelik mesleğinin mevzuatını güncellediklerini ifade etti.

Mesleğin kadim önemine dikkat çeken Memişoğlu, "Osmanlı döneminde ebelerin taşıdığı 'asa' bilgelik ve şifa sembolüydü; biz de yaptığımız düzenlemelerle bu mesleğe hak ettiği kutsiyeti yeniden kazandırıyoruz," dedi.

Gebe Okullarında Hedef Bilinçli Ebeveynlik

Bakanlığın verilerine göre, anne adaylarına yönelik eğitim faaliyetleri hız kesmeden devam ediyor. Paylaşılan güncel veriler şöyle:

Türkiye genelindeki 1.774 gebe okulunda son bir yılda yaklaşık 1 milyon anne adayı ve ailesine ulaşıldı.

Ebe polikliniklerinin sayısı Türkiye genelinde 546'ya ulaştı.

"İlk Adım Ebe Gebe Okulu Projesi" ile STK'lar ve yerel yönetimler iş birliği içinde eğitimler veriyor.

Ev Ziyaretleri ile Yakın Takip

Bakan Memişoğlu, projenin sadece hastane ortamıyla sınırlı kalmayacağını, ev ziyaretleri ve yeni açılan poliklinikler vasıtasıyla anne adaylarının tüm süreç boyunca profesyonel bir destekle takip edileceğini sözlerine ekledi.

GÖKBEY Hava Ambulansı Geliyor

Didem Bektaş — Mon, 06 Apr 2026 16:33:00 +0300

Türk Havacılık ve Uzay Sanayii (TUSAŞ) Kahramankazan yerleşkesi, bugün tarihi bir inceleme programına ev sahipliği yaptı.

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’nun da yerinde incelediği "GÖKBEY Hava Ambulansı Lansmanı" programında, yerli helikopterin sağlık hizmetlerindeki yeni rolü ve üretim süreci paylaşıldı.

6-8 Ay İçinde Göreve Başlıyor

Savunma Sanayii Başkanı Haluk Görgün, program kapsamında yaptığı konuşmada GÖKBEY’in üretim takvimine dair müjdeyi verdi. Sağlık Bakanlığının ihtiyaçlarını karşılamak üzere özel olarak konfigüre edilen 3 adet GÖKBEY helikopterinin, 6 ila 8 ay içerisinde teslim edileceğini belirten Görgün, yerli mühendislik gücüne dikkat çekti.

İLGİLİ HABER

İlk Yerli Kanser İlacı Adayı Faz-1'in Güvenlilik Testi Başarıyla Tamamlandı

"Tamamen Yerli Mühendislik Altyapısı"

GÖKBEY’in tasarımından üretimine kadar her aşamasının yerli imkanlarla gerçekleştirildiğini vurgulayan Görgün, platformun başarısını şu sözlerle özetledi:

"GÖKBEY, tamamen yerli mühendislik altyapısına dayanan bir başarı hikayesidir. Türkiye’nin zorlu coğrafi ve iklim koşullarına en uygun şekilde geliştirilen bu platform, her geçen gün büyüyen ve gelişen kıymetli bir değerimizdir."

Sağlık Bakanlığından Milli Teknoloji İradesi

Haluk Görgün, güvenlik güçlerinin seri üretim siparişlerinin devam ettiğini hatırlatırken, Sağlık Bakanlığının da hava ambulansı ihtiyacını milli imkanlarla karşılama konusundaki kararlılığını selamladı.

GÖKBEY’in genel maksat görevlerinin yanı sıra, tam donanımlı bir hava ambulansı olarak hizmet verecek olması, Türkiye’nin sağlık altyapısındaki teknolojik bağımsızlığı adına kritik bir adım olarak görülüyor.

Çok Yönlü Platform

GÖKBEY’in sadece bir helikopter değil, çok yönlü bir platform olduğunu anlatan Görgün; savunma sanayiindeki yerlileşme hamlesinin hava, deniz ve kara platformlarında hız kesmeden devam edeceğini ve son kullanıcıya en yüksek standartlarda teslim edileceğini ifade etti.

İlk Yerli Kanser İlacı Adayı Faz-1'in Güvenlilik Testi Başarıyla Tamamlandı

Didem Bektaş — Sun, 05 Apr 2026 15:00:00 +0300

Boğaziçi Üniversitesi, Koç Üniversitesi ve Abdurrahman Yurtaslan Onkoloji Hastanesi iş birliğiyle yürütülen projede, Türk bilim insanları dünyada benzeri olmayan bir teknolojiyi hayata geçirdi.

Prof. Dr. Rana Sanyal liderliğindeki ekip tarafından geliştirilen "akıllı ilaç" teknolojisi, sağlıklı hücrelere zarar vermeden doğrudan tümör hücresini hedef alıyor.

Gönüllü hastalar üzerinde yürütülen güvenlilik testleri "çok başarılı" sonuçlar verdi.

Yan etkisi minimuma indirilmiş, tedavi başarısı ise maksimuma çıkarılmış bir kanser tedavisi.

İLGİLİ HABER

Kanser Haftasında 22 İlaç Geri Ödeme Listesinde

Sağlıkta Tam Bağımsızlık: Sırada Faz-2 ve Faz-3 Var

Bakan Memişoğlu, Faz-1 aşamasının geçilmesinin tarihi bir dönüm noktası olduğunu vurgulayarak, sürecin devamına ilişkin şu bilgileri paylaştı:

İlacın etkinliğinin kanıtlanacağı Faz-2 ve ardından geniş kitleler üzerinde deneneceği Faz-3 aşamalarına vakit kaybetmeden geçilecek.

Süreç tamamlandığında, bu molekül Türkiye'nin dünya tıp literatürüne hediye ettiği ilk özgün kanser ilacı olarak tarihe geçecek.

Yerli üretim sayesinde ilaç ithalatına olan bağımlılığın azalması ve yüksek teknoloji ihracatının önünün açılması hedefleniyor.

"Türkiye Dünya Sağlığına Katkı Sunacak"

Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin artık sadece hizmet sunan değil, bilim ve teknoloji üreten bir ülke konumuna geldiğini belirtti.

Bakanlığın "Üreten Sağlık Modeli" çerçevesinde yürütülen bu çalışmalarla, 2026 yılı itibarıyla birçok kritik ilacın yerlileştirilmesi hedefleniyor.

Gece Yenen Şeker Vücutta Nasıl Bir İz Bırakıyor?

Didem Bektaş — Sat, 04 Apr 2026 14:30:00 +0300

Çocukluktan bu yana bir "ödül" mekanizması olarak hayatımıza giren şeker, modern beslenme alışkanlıklarının ayrılmaz bir parçası. Ancak The Huffington Post’un haberine göre, gece geç saatlerde tüketilen şekerin vücutta yarattığı etkiler, metabolizmadan uyku kalitesine kadar pek çok süreci sekteye uğratabiliyor.

Zamanlama Neden Bu Kadar Önemli?

Diyetisyen ve yazar Maya Feller, katıldığı podcast programında tatlının tamamen yasaklanması yerine doğru zamanlanması gerektiğini vurguladı. Feller’a göre şeker tüketimi için en uygun zaman dilimleri şunlar:

Öğle ve akşam yemeği arası.

Dengeli bir ana öğünün hemen ardından.

Gece Tüketimi Neden Riskli?

Vücudun şekeri verimli bir şekilde metabolize edebilmesi için hareket halinde olması gerektiğini belirten Feller, gece tüketiminin zararlarını şu başlıklarla özetliyor:

Metabolik Yavaşlama: Gece vücut dinlenme moduna geçer. Hareketin azalmasıyla birlikte, kandaki şekerin işlenme süreci yavaşlar.

İnsülin Desteği Eksikliği: İnsülin hormonu şekeri hücrelere taşıyıp enerjiye dönüştürür. Hareketsiz bir vücutta bu süreç desteklenemez, bu da kan şekeri seviyelerinde dengesizliğe yol açar.

İnsülin Direnci Riski: Uzun vadede gece şeker tüketimi, vücudun insüline karşı duyarlılığını azaltarak diyabet riskini artırabilir.

Uykunuzun Düşmanı

Tatlı kaçamakları sadece kilo alımına değil, yorgun uyanmaya da sebep oluyor. Uzmanlara göre yatmadan hemen önce tüketilen şekerli gıdalar;

Uykuya dalma süresini uzatıyor.

Derin uyku kalitesini düşürüyor.

Gece boyunca uykunun sık sık bölünmesine neden oluyor.

Şekerin aslında beynin enerji kaynağı olan bir karbonhidrat olduğunu hatırlatan Maya Feller, beslenmede dengenin önemine dikkat çekiyor. Uzman isim, arada sırada yapılan kaçamakların büyük bir felaket olarak görülmemesi gerektiğini, önemli olanın beslenme alışkanlığını bir bütün olarak yönetmek olduğunu ifade ediyor.

Biber, Domates ve Salatalıkta Bitki Koruma Maddesi Tespit Edildi!

Didem Bektaş — Fri, 03 Apr 2026 16:32:00 +0300

Tarım Dairesi tarafından yürütülen gıda denetimlerinde, ithal ve yerli ürünler mercek altına alındı. Yapılan analizlerde ithal ürünlerin tamamı temiz çıkarken, yerli üretimde bazı numunelerde uygunsuzluk tespit edildi.

İthal Ürünler Tam Not Aldı

Haftalık denetimler kapsamında incelenen 20 ithal numunenin tamamı temiz çıktı. Yerli ürünlerde ise 29 numuneden 23’ü standartlara uygun bulunurken, 6 numunede sorun saptandı.

İmha Edilen ve Hasadı Durdurulan Ürünler

Analiz sonuçlarına göre, insan sağlığını tehdit edebilecek oranda ilaç kalıntısı içeren veya tavsiye dışı ilaç kullanılan ürünler hakkında şu işlemler uygulandı:

Tavsiye Dışı Ürünler İmha Edildi

Bekir Cura (Mağusa): Kapya biber numunesinde tavsiye dışı bitki koruma ürünü tespiti nedeniyle ürünler imha edildi.

Mustafa Gürbüz (Mağusa): Yeşil çarli biber numunesinde tavsiye dışı ilaç kullanımı saptandı ve ürünler imha birimine sevk edildi.

Limit Üstü İlaç Kalıntısı ve Hasat Durdurma

Bazı üreticilerin ürünlerinde ise yasal sınırın (limit) üzerinde bitki koruma ürününe rastlandı. Bu ürünlerin piyasaya sürülmesi engellenerek hasatları durduruldu:

Mustafa Coşkun (Mağusa): Dolmalık biber.

Hikmet Milli (Tatlısu): Salatalık.

Ümran Çil (Tatlısu): Yeşil çarli biber.

Bu ürünler, bir sonraki laboratuvar analizine kadar tarlada bekletilecek.

Üçüncü Kez Limit Aşımı: Domatesler İmha Edildi

Tatlısu köyü sakinlerinden Abdullah Özdilek’e ait domates numunesinde, tavsiye edilen bitki koruma ürününün üçüncü kez limit üstü çıkması üzerine, ilgili ürünlerin tamamı imha edildi.

Otizm Vakalarında Korkutan Artış

Didem Bektaş — Thu, 02 Apr 2026 12:57:42 +0300

Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Günay Budagova, otizm spektrum bozukluğunun seyri üzerine çarpıcı veriler paylaştı. Yaklaşık 20 yıl önce her 2 bin 500 çocuktan birinde görülen bu tablonun, 2000’li yılların başında her 150 çocuktan birine, günümüzde ise çok daha yaygın bir seviyeye ulaştığı belirtildi.

"Artış Sadece Tanı Yöntemleriyle Açıklanamaz"

Dr. Budagova, son 20 yılda otizm vakalarında görülen yüzde 316’lık artışın altını çizdi. Bu yükselişin yalnızca farkındalığın artması veya tıp dünyasının daha iyi tanı koymasıyla sınırlı olmadığını ifade eden uzmanlar, çevresel faktörlerin ve yaşam biçimindeki değişimlerin de etkili olabileceğine dikkat çekiyor.

Erkek Çocuklarda Risk 4 Kat Daha Fazla

Veriler, otizmin cinsiyetler arasındaki dağılımında belirgin bir fark olduğunu ortaya koyuyor. Otizm, erkek çocuklarda kız çocuklarına oranla yaklaşık 4 kat daha sık görülüyor. Ancak uzmanlar önemli bir uyarıda bulunuyor: Kız çocuklarında belirtiler daha "maskelenmiş" olabildiği için tanı süreci gecikebiliyor.

Bu Belirtilere Dikkat: Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor

Otizmde tedavinin temel taşını erken teşhis ve yoğun özel eğitim oluşturuyor. Uzmanlar, ailelerin çocuklarında şu davranışları gözlemlemesi halinde vakit kaybetmeden bir çocuk psikiyatristine başvurması gerektiğini belirtiyor:

İsme tepki vermeme: Çocuk çağrıldığında dönüp bakmıyorsa,

İşaret etmeme: İstediği bir şeyi parmağıyla göstermiyorsa,

Kısıtlı ilgi alanı: Dönen nesnelere (çamaşır makinesi, tekerlek vb.) karşı aşırı ilgi duyuyorsa,

Göz teması kurmama: Konuşurken veya oyun oynarken karşısındakiyle göz teması kurmaktan kaçınıyorsa.

Yoğun Eğitim En Güçlü Silah

Tıbbi bir ilaçla tamamen "iyileşmesi" mümkün olmayan otizmde, beynin gelişimini destekleyen en etkili yöntemin özel eğitim olduğu vurgulanıyor. Erken yaşta başlayan ve haftalık saati yüksek tutulan eğitim programları, çocukların sosyal hayata adaptasyonunda mucizevi sonuçlar doğurabiliyor.

Kanser Haftasında 22 İlaç Geri Ödeme Listesinde

Didem Bektaş — Wed, 01 Apr 2026 09:42:55 +0300

Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), tedavi alanlarını genişletmeye ve hastalara ilaç erişiminde kolaylık sağlamaya devam ediyor.

1-7 Nisan Ulusal Kanser Haftası vesilesiyle yapılan düzenlemeyle, başta kanser tedavisi olmak üzere birçok farklı hastalıkta kullanılan 72 yeni ilaç ödeme kapsamına alındı.

Yeni listeye eklenen ilaçların büyük bir kısmının Türkiye’de üretiliyor olması dikkat çekti. Bakan Işıkhan’ın açıklamasına göre, listeye dahil edilen ilaçların 69’u yerli üretim olma özelliği taşıyor. Bu adımın hem hastaların ilaca erişimini hızlandırması hem de yerli ilaç sanayisini desteklemesi bekleniyor.

Bakan Işıkhan: "Hastalarımıza Şifa Olsun"

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, sosyal medya hesabı ve resmi kanallar aracılığıyla yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı:

"1-7 Nisan Ulusal Kanser Haftası vesilesiyle önemli bir adım attık. Kanser başta olmak üzere birçok hastalıkla mücadelede kullanılan ilaçlara ve tedavi yöntemlerine erişimi kolaylaştırıyoruz. Sosyal Güvenlik Kurumumuz aracılığıyla geri ödeme listemizin kapsamını genişlettik. 69’u yerli üretim olmak üzere 72 ilacı daha listemize dahil ettik. Hastalarımıza şifa olmasını diliyorum."

Bu Alışkanlık Erken Ölüm Riskini Yarıya İndirebilir

Didem Bektaş — Fri, 27 Mar 2026 14:25:05 +0300

Eğer uzmanların önerdiği kadar fiziksel aktivite yapmıyorsanız, ek bir motivasyona ihtiyacınız olabilir. Yeni bir çalışma, özellikle kadınsanız, bu motivasyonu sağlayabilir.

Yaklaşık 25 yıl süren bir araştırmada, araştırmacılar orta yaşlarında düzenli olarak egzersiz yapan kadınların, daha az aktif olan kadınlara kıyasla erken ölüm riskini yarı yarıya azalttığını buldu.

Araştırmacılar, kadınların Dünya Sağlık Örgütü'nün haftada en az 150 dakika orta ila yoğun fiziksel aktivite yapma önerisini ne sıklıkla karşıladıklarına odaklandılar.

Çalışma süresi boyunca, fiziksel aktivite yönergelerine sürekli olarak uyan katılımcıların yaklaşık %5,3'ü hayatını kaybederken, yönergelere uymayanların %10,4'ü hayatını kaybetti.

Başka bir deyişle, orta yaş boyunca düzenli egzersiz yapan kadınların, aktivite yönergelerine uymayanlara kıyasla herhangi bir nedenden dolayı ölüm riski yaklaşık yarı yarıya daha düşüktü.

Bu bağlantı özellikle kalp hastalığı ve kansere bağlı ölümler için güçlü görünüyordu.

Egzersiz Bu Uzun Ömür Faydasını Nasıl Sağlıyor Olabilir?

Düzenli egzersizin, kan basıncını düşürmek ve kalp yetmezliği, kalp krizi ve inme sıklığını azaltmak da dahil olmak üzere kardiyovasküler sağlığı iyileştirdiği kanıtlanmıştır.

Gelişmiş ülkelerde kadınlar arasında en önde gelen ölüm nedeninin kardiyovasküler hastalık olduğu göz önüne alındığında, kardiyovasküler hastalık riskinin azaltılmasının bu etkinin başlıca nedenlerinden biri olması muhtemeldir.

Uzmanlara göre egzersiz, bir kadının kanser, bunama ve kemik kırıkları gibi erken ölüm riskini artıran diğer ciddi rahatsızlıklara yakalanma olasılığını da azaltır. Ayrıca, düzenli fiziksel aktivite, insülin duyarlılığını artırabilir, kilo kontrolüne yardımcı olabilir, ruh halini iyileştirebilir ve daha güçlü kas ve kemikleri destekleyebilir.

Bu çalışma, egzersize daha erken başlamanın veya daha uzun süre egzersiz yapmanın fiziksel sağlığa olan faydalarını artırdığını ortaya koyuyor. Harika haber şu ki, ellili yaşlarınızda olsanız ve henüz egzersize başlamamış olsanız bile, şimdi başlayarak önemli faydalar elde edebileceğinizi gösteriyor.

Susadığınızı Hissettiğinizde Çok Geç Olabilir

Didem Bektaş — Fri, 27 Mar 2026 11:50:00 +0300

Vücudumuzun yaklaşık %60’ını oluşturan su; sindirimden vücut ısısının dengelenmesine, hücrelere besin taşınmasından toksinlerin atılmasına kadar her hayati süreçte başrol oynuyor. Ancak modern yaşamın koşturmacasında su içmeyi unutmak, sadece ağız kuruluğuna değil, zihinsel ve fiziksel performansın çökmesine neden oluyor.

Susuzluğun 7 Gizli Belirtisi

Susamayı beklemeden vücudunuzun size gönderdiği bu sinyallere dikkat edin:

Zihinsel Bulanıklık: Hafif düzeyde susuzluk bile dikkat dağınıklığı, unutkanlık ve "beyin sisi" denilen odaklanma sorunlarına yol açar.
Sebepsiz Gerginlik: Kendinizi durup dururken mutsuz veya öfkeli mi hissediyorsunuz? Araştırmalar, dehidrasyonun ruh halini doğrudan olumsuz etkilediğini gösteriyor.
Baş Ağrısı ve Dönmesi: Genellikle açlıkla karıştırılan bu belirtiler, aslında beynin suya olan acil ihtiyacının bir yansıması olabilir.
Egzersizde Çabuk Yorulma: Vücuttaki %2-3'lük bir sıvı kaybı bile dayanıklılığı düşürür ve sakatlanma riskini artırır.
Sindirim Sorunları: Yeterli su içmemek, lifli beslenilse dahi kabızlık riskini en üst seviyeye çıkarır.
Trafikte Hata Payının Artması: Şaşırtıcı bir araştırma sonucu; susuz araç kullanmanın yarattığı dikkat kaybı, uykusuzluk veya alkolün etkisine yakın hatalara neden oluyor.
Nefes Darlığı ve Halsizlik: Kan şekerinin düştüğünü sandığınız anlarda vücudunuz aslında sadece bir bardak su istiyor olabilir.

İdeal Su Miktarı Nasıl Hesaplanır?

Uzmanlar, "günde 2 litre" kuralının kişiden kişiye değişebileceğini belirtiyor. En sağlıklı hesaplama yöntemi şudur:

Altın Kural: Kilo başına 30 ml su tüketilmelidir.

Örneğin: 70 kg ağırlığındaki bir birey için ideal miktar $70 \times 30 = 2100$ ml (yaklaşık 2.1 litre) su.

Uzmanından Tavsiye: Saat Başı Bir Bardak

Suyu bir kerede içmek yerine güne yaymanın önemine değinen uzmanlar, "Saat başı bir bardak su içmek" yöntemini öneriyor. Bu sayede vücut, suyu daha verimli kullanıyor ve böbrekler aşırı yüklenmiyor.

Unutmayın; su içmek için ağzınızın kurumasını beklemeyin. O his geldiğinde, vücudunuz zaten çoktan susuz kalmış demektir.

Sağlık Bakanlığı Bünyesinde 26 Bin 673 Yeni Personel Alınacak!

Didem Bektaş — Thu, 26 Mar 2026 10:12:00 +0300

Bu dev atama dalgasının odak noktası, hastanelerdeki uzman doktor açığını kapatmak üzerine kurulu. Toplam kontenjanın neredeyse tamamı hekimlere ayrılırken, diğer sağlık branşlarına ayrılan sembolik sayılar atama bekleyen binlerce adayı şaşırttı.

İşte Netleşen Branş Dağılımı:

Uzman Doktor: 22.983
Tabip (Pratisyen): 3.652
Sağlık Teknikeri: 25
Ebe: 9
Hemşire: 2
Diyetisyen: 1
GENEL TOPLAM: 26.673

Başvurular Ne Zaman?

Resmi takvim henüz netleşmese de, 26 Mart 2026 itibarıyla kulislerde konuşulan tarihler şu şekilde:

Başvuruların Mayıs ayı içerisinde başlaması bekleniyor.

Adayların Nisan ayı sonundan itibaren ÖSYM ve Sağlık Bakanlığı duyurularını yakından izlemesi gerekiyor.

Başvuru Süreci Nasıl İşleyecek?

Atama süreci, kadro unvanına göre iki farklı koldan ilerleyecek:

Hekim Kadroları: Uzman ve pratisyen tabipler için atamalar genellikle Sağlık Bakanlığı’nın kendi sistemleri (YBS) üzerinden kura usulüyle yapılacak.

Diğer Branşlar (Hemşire, Ebe, Tekniker): Bu kadrolar için KPSS puanı esas alınacak ve tercihler ÖSYM Tercih Kılavuzu aracılığıyla toplanacak.

Kulak Temizliği Yaparken İşitme Kaybı Yaşayabilirsiniz!

Didem Bektaş — Tue, 24 Mar 2026 12:40:37 +0300

Günlük hayatta masum görünen temizlik alışkanlıkları, farkında olmadan işitme duyunuzu tehlikeye atıyor olabilir. Uzmanlar, kulak yoluna sokulan her türlü yabancı cismin, kulak zarından iç kulak hücrelerine kadar pek çok hassas yapıya zarar verebileceğine dikkat çekiyor.

"Kulak Kiri" Aslında Bir Kalkan

Kulak kiri olarak bilinen yapının aslında vücudun ürettiği koruyucu bir salgı olduğunu belirten Doç. Dr. Tarık Yağcı, şu ifadeleri kullandı:

"Kulak kiri sandığımız yapı, dışarıdan gelen toz ve mikroorganizmaları tutarak kulağı koruyan doğal bir salgıdır. Kulak, bu salgıyı dışarı doğru atarak kendi kendini temizler. Pamuklu çubuk kullandığınızda ise bu koruyucu tabakayı temizlemek yerine daha derine itersiniz. Bu durum tıkanıklığa, işitme azlığına, baş dönmesine ve hatta kulak zarının delinmesine yol açabilir."

İşitme Sağlığını Tehdit Eden 3 Temizleme Hatası

Pamuklu Çubuk Kullanmak: Kiri içeri iterek "buşon" adı verilen sertleşmiş tıkanıklıklara neden olur.

Yabancı Cisim Sokmak: Kulak yolundaki cildi tahriş ederek enfeksiyon riskini artırır.

Banyo Sonrası Nemli Bırakmak: Islak kalan kulak yolu, mantar ve bakteri üremesi için uygun zemin hazırlar.

Yüksek Ses ve Basınç Uyarısı

Sadece temizlik değil, çevresel faktörler de işitme kaybında rol oynuyor. Doç. Dr. Yağcı, özellikle yüksek sesle müzik dinleyenleri uyararak, iç kulaktaki hücrelerin geri dönüşsüz hasar alabileceğini hatırlattı. Ayrıca uçak yolculukları ve dalış sırasında oluşan ani basınç değişimlerine karşı yutkunma veya sakız çiğneme yöntemlerinin kurtarıcı olduğunu belirtti.

Çocuklarda Bu Belirtilere Dikkat

Ebeveynlerin çocuklardaki işitme kaybını erken fark etmesinin hayati önem taşıdığını vurgulayan uzmanlar, şu işaretlere dikkat çekiyor:

Televizyonun sesini çok açma.

İsmine tepki vermeme.

Huzursuzluk, ateş ve kulak ağrısı.

Konuşma gelişiminde gecikme.

Bakan Memişoğlu'ndan Rize'de Önemli Açıklamalar

Didem Bektaş — Tue, 24 Mar 2026 12:00:00 +0300

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın da katılımıyla baba ocağı Rize’de gerçekleştirilen Güneysu Tenzile Erdoğan İlçe Devlet Hastanesi açılış töreninde konuştu. Rize’nin sağlık altyapısını dünya standartlarına taşıyacak projelerin müjdesini veren Memişoğlu, şehrin bölgenin "şifa üssü" olacağını ifade etti.

"Rize Şehir Hastanesi 2027’de Kapılarını Açıyor"

Konuşmasında Rize’ye yapılan yatırımlara dikkat çeken Bakan Memişoğlu, Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın "Hayalim" olarak nitelendirdiği Rize Şehir Hastanesi projesindeki son durumu paylaştı. 1053 yatak kapasiteli, deniz dolgusu üzerine inşa edilen dev kompleks için tarih veren Memişoğlu şunları söyledi:

"Mimari ve mühendislik harikası olan Rize Şehir Hastanemizin inşaat çalışmalarını bu yıl tamamlayarak, Allah’ın izniyle 2027 yılında milletimizin hizmetine açacağız. Bu yatırımın tamamlanmasıyla Rize, sadece bölgenin değil, komşu ülkelerin de şifa merkezi haline gelecek."

Yerli ve Milli Sağlık Teknolojisine Dikkat Çekti

Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin sağlıkta yeni rotasının "koruyan, geliştiren ve üreten" bir model olduğunu belirtti. Türkiye Yüzyılı hedefleri doğrultusunda kendi teknolojisini üreten bir sistem kurmak için kararlılıkla çalıştıklarını ifade eden Memişoğlu, "Dünyada ilkleri gerçekleştiren bir sağlık sistemini inşa etmek için azimle çalışacak ve daha sağlam adımlarla ilerleyeceğiz" dedi.

23 Yılda Rize’ye 32 Yeni Tesis

Son 23 yılda Rize’ye 32 yeni sağlık tesisi kazandırıldığını hatırlatan Bakan Memişoğlu, açılışı yapılan hastanenin önemine de değindi:

Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın validesi merhume Tenzile Erdoğan’ın hatırasını yaşatacak olan hastanenin, Güneysu halkı için önemli bir şifa kapısı olacağını vurgulayan Memişoğlu, Şehir Hastanesi kampüsünde inşa edilecek olan Tıp Fakültesi ile Rize’nin bilimsel araştırma ve tıp eğitimi kapasitesinin en üst seviyeye çıkacağını belirtti.

Açılış kurdelesinin kesilmesinin ardından tesisi inceleyen Bakan Memişoğlu, yeni hastanenin Rize’ye hayırlı olmasını dileyerek, görev yapacak sağlık personeline başarılar diledi.

Ekran Başında Uzun Zaman Geçiren Çocukları Bekleyen Tehlike!

Didem Bektaş — Mon, 23 Mar 2026 13:36:00 +0300

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Safa Heybet, konsol ve mobil oyunların kontrolsüz kullanımının çocukların motor becerilerini köreltebileceği konusunda kritik uyarılarda bulundu.

"Hareketsizlik Gelişimi Sınırlandırıyor"

Çocukluk döneminde kas kullanımı, denge ve koordinasyon süreçlerini kapsayan motor gelişimin hayati önem taşıdığını belirten Dr. Heybet, ekran bağımlılığının fiziksel aktiviteyi durma noktasına getirdiğini vurguladı.

Koşma, zıplama ve tırmanma gibi aktivitelerin azalması, büyük kas gruplarının gelişimini engelliyor. Uzun süre aynı pozisyonda tablet veya konsol başında kalmak; erken yaşta boyun ağrısı, sırt ağrısı ve kalıcı duruş bozukluklarını tetikliyor.

"Sadece Ekrana Dokunmak Yeterli Değil"

İnce motor becerilerin gelişimi için sadece dokunmatik ekranlara dokunmanın bir "beceri" sayılmayacağını ifade eden Heybet, şu uyarılarda bulundu:

"Tablet ve telefon kullanımı el becerileri için tek başına yeterli değildir. Çocukların kalem tutma, kesme, yapıştırma gibi gerçek dünyadaki fiziksel aktivitelere yönlendirilmesi gerekir. Dijital deneyim, hareketin yerini asla dolduramaz."

Ailelere "Altın Oran" Tavsiyesi

Dr. Safa Heybet, teknolojiyi tamamen yasaklamanın gerçekçi bir çözüm olmadığını, bunun yerine "kontrollü ve dengeli" bir modelin benimsenmesi gerektiğini ifade etti:

Günlük kullanım limitleri belirleyerek çocukların dijital dünyada kaybolmasını önleyin.

Park, bahçe ve spor aktivitelerini günlük rutinin bir parçası haline getirin.

Ailelerin çocuklarıyla birlikte fiziksel aktiviteler yapması, hareket alışkanlığının kalıcı olmasını sağlar.

Çocuklukta kazanılan hareket alışkanlıklarının yetişkinlikteki genel sağlık durumunu belirlediğini hatırlatan Heybet, "Teknoloji doğru kullanıldığında faydalıdır; ancak gelişim çağındaki bir çocuk için hareket her şeydir" sözleriyle ebeveynleri sağduyuya davet etti.

20'li ve 30'lu Yaşlarda Kalp Sağlığı için Yapılması Gerekenler!

Didem Bektaş — Thu, 19 Mar 2026 14:23:30 +0300

Amerikan Kalp Derneği'nin yeni önerilerine göre, 20 ile 40 yaş arasındaki kişilerin kalp krizi ve inme riskini önlemek için şimdiden önlemler alması gerekiyor .

Amerikalı uzman kardiyolog Dr. Estelle Jean, "Kalp hastalığını önleme artık hayatın ilerleyen dönemlerinde başladığımız bir şey değil. 20'li veya 30'lu yaşlarınızda kendinizi tamamen sağlıklı hissedebilirsiniz, ancak yine de birçok risk faktörü geliştiriyor olabilirsiniz." dedi.

Gençlere Altın Değerinde Tavsiyeler

Jean, bu yaş grubundaki kişilerin mevcut tansiyon, kolesterol ve kan şekeri değerlerini bilmelerini ve hastalıklardan korunmak için erken önlem almalarını tavsiye etti ve 20 yaş üstü her iki yetişkinden birinde yüksek tansiyon olduğunu söyledi. Uzman doktor, "Normal kan basıncı 80 üzerinden 120'nin altında kabul edilir, ancak daha yeni hipertansiyon kılavuzları yüksek kan basıncını 80 üzerinden 130'un üzerinde olarak tanımlıyor," diye ekledi.

İLGİLİ HABER

Bilim Kanıtladı: Sinir Bozucu Akrabalar Sizi 9 Ay Daha Hızlı Yaşlandırıyor!

İnsanların risklerini belirlemelerine yardımcı olmak için, artık tüm yetişkinlerin "lipoprotein(a)" kolesterol testi yaptırmaları öneriliyor. Bu test, kanınızdaki kalıtsal olan kolesterol taşıyan bir lipoproteinin seviyelerini kontrol eder.

Jean, "Bu durum yaşam süremiz boyunca oldukça tutarlı ve istikrarlı kalıyor, bu nedenle yeni kılavuzlar hayatınız boyunca en az bir kez kontrol ettirmenizi öneriyor," dedi.

20'li ve 30'lu yaşlarda sağlıksız beslenmek yüksek tansiyona ve yüksek kolesterole yol açabilir. Jean, yiyecekleri ilaç gibi düşünmeyi, bol miktarda taze meyve ve sebze tüketmeyi ve doymuş yağlardan kaçınmayı önerdi.

Ayrıca hastalara haftada en az iki buçuk saat orta yoğunlukta egzersiz yapmalarını, bu egzersizin haftada beş kez 30 dakikalık seanslar halinde yapılabileceğini ve haftada en az iki kez de kuvvet antrenmanı yapmalarını tavsiye etti.

Bazı durumlarda doktorlar, yaşam tarzı değişikliklerinin kalp sorunlarını önlemek için yeterli olmadığına karar verirler.

Jean, “Bazı hastalar için, özellikle yüksek risk grubunda olanlar için, hastalığı önlemek amacıyla ilaçlara daha erken başlıyoruz,” diyerek sözlerini şöyle tamamladı:

“Sağlıklı bir yaşam tarzı ve sağlıklı bir kiloyu koruma hedefi gibi yapabileceğimiz birçok şey, kalp hastalığı ve felç riskinizi azaltmada büyük fayda sağlayabilir.”

Bilim Kanıtladı: Sinir Bozucu Akrabalar Sizi 9 Ay Daha Hızlı Yaşlandırıyor!

Didem Bektaş — Wed, 18 Mar 2026 11:01:00 +0300

ABD’li araştırmacılar, yaşları 18 ile 103 arasında değişen geniş bir katılımcı grubuyla sosyal ilişkilerin vücut üzerindeki etkilerini inceledi.

Saygın bilimsel dergi PNAS’te yayımlanan çalışmada, katılımcıların sosyal çevreleri mercek altına alındı ve tükürük örnekleri üzerinden biyolojik yaşlanma hızları ölçüldü.

Araştırmada "sinir bozucu" olarak sınıflandırılan kişiler; sürekli stres yaratan, hayatı zorlaştıran, vaktinizi ve duygusal enerjinizi tüketen bireyler olarak tanımlandı.

Yaşlanma Hızı %1,5 Artıyor

Çalışmanın sonuçları, toksik ilişkilerin bedelinin sanılandan daha ağır olduğunu gösteriyor. Araştırmaya göre:

Hayatınızdaki her bir "sinir bozucu" kişi, biyolojik yaşınızın 9 ay daha ileri görünmesine neden oluyor.

Bu kişilerin varlığı, genel yaşlanma hızını %1,5 oranında artırıyor.

Katılımcıların %30'u çevresinde en az bir, %10'u ise en az iki "sinir bozucu" kişi olduğunu bildirdi.

Aile Üyeleri Daha Fazla "Yaşlandırıyor"

New York Üniversitesi'nden Dr. Byungkyu Lee, olumsuz sosyal bağların etkisinin aile üyeleri söz konusu olduğunda daha şiddetli olduğunu belirtti. Lee, bu durumu şöyle açıklıyor:

"Bu kişi sürekli çatışma yaratan bir ebeveyn veya kardeş olabilir. Aile üyelerinden uzak durmanın zorluğu ve bu ilişkilerin hayatımızdaki merkezi rolü, kronik stresin biyolojik dokularımıza daha derin işlemesine yol açıyor."

İlginç bir ayrıntı ise eşler ve partnerler tarafında görüldü. Araştırmacılar, partnerlerin yarattığı stresin, paylaşılan ortak rutinler ve duygusal yakınlık sayesinde dengelendiğini ve aynı negatif yaşlanma etkisini yaratmadığını saptadı.

Kimler Daha Fazla Risk Altında?

Araştırma, bazı grupların bu tür zorlayıcı ilişkilere sahip olmaya daha yatkın olduğunu da ortaya koydu:

Kadınlar,

Düzenli sigara içenler,

Zor bir çocukluk geçirenler,

Sağlık durumu halihazırda kötü olanlar.

Dr. Lee, kısıtlı kaynağa sahip veya zaten yüksek stres altında yaşayan kişilerin, bu tür "zor" insanlardan uzaklaşma becerisinin daha düşük olduğunu, bu durumun da kronik gerginliği kalıcı hale getirdiğini ifade ediyor.

Biyolojik Yaşlanma Ölçütleri Nedir?

Bilim insanları çalışmada iki ana kriteri baz aldı:

Görünüm: Bedenin takvim yaşına kıyasla ne kadar yaşlı durduğu.

Hız: Hücresel düzeyde yaşlanma sürecinin ne kadar hızlı ilerlediği.

Sağlık Bakanı Memişoğlu 81 İl Müdürüyle Buluştu

Didem Bektaş — Mon, 16 Mar 2026 13:44:00 +0300

Hafta sonu boyunca devam eden ve Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde gerçekleştirilen kapsamlı değerlendirme toplantısında, bakan yardımcıları ve üst düzey bürokratlar da hazır bulundu.

Toplantıda, illerdeki mevcut sağlık hizmetlerinin verimliliği, devam eden yatırımların son durumu ve önümüzdeki döneme ait stratejik planlamalar masaya yatırıldı.

"Sağlık Sisteminde Bir Mucizeyi Gerçekleştirdik"

Sosyal medya hesabı üzerinden toplantıya dair paylaşımda bulunan Bakan Memişoğlu, Türkiye'nin son 20 yılda sağlık alanında dünya genelinde örnek alınan bir sisteme sahip olduğunu vurguladı. Memişoğlu, toplantıdaki konuşmasında şu önemli başlıkların altını çizdi:

"Sağlık sistemimiz günde 3 milyon insana dokunan, 24 saat aktif bir mekanizma. Birinci önceliğimiz insanların sadece tedavi edilmesi değil, sağlıklı kalmalarını temin etmektir. Milletimize en iyi hizmeti sunmak için durmaksızın çalışmaya devam edeceğiz. Tüm çalışma arkadaşlarıma özverili katkıları için teşekkür ediyorum."

Toplantıya katılan il sağlık müdürleri, kendi bölgelerindeki hastane doluluk oranları, yeni açılacak tesislerin inşaat süreçleri ve sağlık personeli planlamaları hakkında sunumlar yaptı. Bakan Memişoğlu, sağlık hizmetlerinin daha etkin ve koordineli yürütülmesi için iller arası iş birliğinin önemine dikkat çekti.

Uzmanlar Uyarıyor: Bayramda Tatlı Tüketimine Dikkat!

Didem Bektaş — Sun, 15 Mar 2026 14:00:00 +0300

Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, bayram süresince kontrolsüz şeker tüketiminin sindirim sisteminden kalp sağlığına kadar birçok noktada ciddi sorunlara yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu.

İşte bayramı sağlıklı geçirmek için uzmanından hayati tavsiyeler:

Bayramda Beslenme Düzeni Neden Önemli?

Bayram ziyaretleri nedeniyle öğün saatlerinin değiştiğini ve ikramların arttığını belirten Veysel Ciğerli, beslenme düzenindeki bu ani değişikliklerin vücutta telafisi güç sorunlar yaratabileceğini vurguladı. Tedbir alınmadığı takdirde karşılaşılabilecek başlıca sağlık problemleri şunlardır:

Sindirim Sorunları: Mide yanması, şişkinlik ve kabızlık.

Kalp ve Tansiyon: Tansiyon yükselmesi ve kalp çarpıntısı.

Kan Şekeri: Hızlı yükselen kan şekerine bağlı yorgunluk ve sağlık bozulmaları.

"Şerbetli Tatlılardan Uzak Durun"

Geleneksel bayram tatlılarının (baklava, kadayıf vb.) yüksek glisemik indekse ve kaloriye sahip olduğunu hatırlatan Ciğerli, bu besinlerin kan şekerini hızla yükselttiğini ifade etti. Uzman Diyetisyen, tatlı tercihlerinde "hafifleme" stratejisini önerdi:

"Bayram boyunca şerbetli tatlı ve çikolata tüketimi artmaktadır. Ancak fazla miktarda tüketim, mide yanması ve bağırsak bozukluklarına sebep olabilir. Tatlı tercihleri mümkün olduğunca sütlü tatlılardan yana kullanılmalıdır. Özellikle dondurma, hem doğru hem de serinletici bir tercih olacaktır."

Sağlık Bakanlığı Atama Kura Takvimi ve Sonuçları

Didem Bektaş — Sun, 15 Mar 2026 13:00:00 +0300

Binlerce sağlık profesyonelini yakından ilgilendiren duyuruya göre; uzman tabip, tabip, uzman diş tabibi, diş tabibi ve eczacı kadrolarına yapılacak atamalar noter huzurunda gerçekleştirilecek kura ile belirlenecek.

İşte 2026 yılı atama takvimi ve başvuru sürecine dair kritik detaylar:

Başvurular 16 Mart’ta Başlıyor

Sağlık Bakanlığı ve bağlı kuruluşlarının yanı sıra diğer kamu kurumlarının ihtiyaçlarını karşılamak amacıyla yapılacak atamalar için tercih süreci yarın itibarıyla başlıyor.

Başvuru Başlangıcı: 16 Mart 2026

Son Gün: 25 Mart 2026 (Saat 18.00)

Başvuru Kanalı: Adaylar başvurularını yalnızca Entegre Kurumsal İşlem Platformu (EKİP) üzerinden elektronik ortamda gerçekleştirebilecek.

Gerekli Belgeler ve Kritik Uyarılar

Başvuru sırasında belgelerin eksik yüklenmesi, adayların tercih haklarını kaybetmelerine neden olabiliyor. Sisteme yüklenmesi gereken temel belgeler şunlardır:

Hizmet Cetveli / HİTAP Dökümü: Bakanlık dışındaki kamu kurumlarında çalışan veya çalışmış adaylar için.

DHY Bitirme Belgesi: Devlet hizmeti yükümlülüğünü farklı kurumlarda tamamlayan tabip ve uzman tabipler için.

Türk Soylu Yabancı Belgesi: 2527 sayılı Kanun kapsamında başvuru yapacak adaylar için.

Kura ve Sonuçların İlanı

Kura işlemlerinin yeri, saati ve münhal kadro listeleri Yönetim Hizmetleri Genel Müdürlüğü tarafından ilan edilecek. Yerleşen adayların tam listesi, kura tamamlandıktan sonra müdürlüğün resmi internet sitesi üzerinden kamuoyuna duyurulacak.

İletişim Başkanı Duran'dan 14 Mart Tıp Bayramı Mesajı

Didem Bektaş — Sat, 14 Mar 2026 15:31:00 +0300

Başkan Duran, sağlık sektörünün her kademesinde görev yapan çalışanların, özellikle zorlu süreçlerde üstlendiği kritik role dikkat çekti.

Duran, paylaşımında şu ifadelere yer verdi:

"Salgınlardan afetlere kadar karşılaştığımız her zorlu dönemde üstlendikleri sorumluluk ve gösterdikleri özveri milletimiz için son derece kıymetlidir. Bilgileri, tecrübeleri ve adanmışlıklarıyla şifa için emek veren tüm sağlık çalışanlarımıza müteşekkiriz."

Duran, mesajının sonunda mesleğinin merkezine "yaşatmayı" koyan tüm sağlık camiasının 14 Mart Tıp Bayramı'nı kutlayarak minnetlerini yineledi.

İlber Ortaylı'nın Sağlık Durumunu Fahrettin Koca Paylaştı

Didem Bektaş — Thu, 12 Mar 2026 10:31:28 +0300

Türkiye’nin en saygın akademisyenlerinden biri olan 78 yaşındaki Prof. Dr. İlber Ortaylı’nın sağlık durumu sevenlerini ve akademi dünyasını derin bir endişeye sevk etti.

Ortaylı’nın ailesi, sosyal medya hesapları üzerinden yaptıkları resmi açıklama ile usta tarihçinin beş gündür yoğun bakımda gözetim altında tutulduğunu bildirdi.

"Durumu Stabil, Uzman Ekip Takipte"

Ortaylı’nın ailesi tarafından paylaşılan açıklamada, tedavinin titizlikle sürdürüldüğü vurgulanarak şu ifadelere yer verildi:

“İlber Ortaylı’nın beş gündür yoğun bakımda tedavisi devam etmektedir. Durumu stabildir. Alanında çok iyi bir ekip tarafından büyük bir özenle takip edilmektedir. İyi dileklerinizin ve dualarınızın yardımcı olacağını umuyoruz.”

Haberin kamuoyuna yansımasının ardından eski Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bir taziye ve temenni mesajı yayımladı. Koca, usta tarihçinin fikir dünyası için önemine dikkat çekerek şunları kaydetti:

“Yaşadığı rahatsızlık sebebiyle yoğun bakımda tedavi altında olan Prof. Dr. İlber Ortaylı’nın sağlık durumu, hocamızı tanıyan herkesi üzdü. Kendisine acil şifalar diliyorum. Hocamızın sağlığına kavuşmasını, ülkemizin fikir dünyasına katkılarını devam ettirmesini temenni ediyoruz.”

Son dönemde böbrek rahatsızlığı ve buna bağlı komplikasyonlarla mücadele ettiği bilinen Ortaylı’nın durumu, yakın dostu gazeteci Fatih Altaylı tarafından da gündeme getirilmiş ve Altaylı, "Dualarınızı kendisinden esirgemeyin" çağrısında bulunmuştu.

Vakıf Hastanelerinde Vergi Muafiyeti Kalkıyor mu? TBMM'de Kritik Düzenleme!

Didem Bektaş — Mon, 09 Mar 2026 14:00:00 +0300

Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM), vakıf üniversitesi hastanelerinin mali yapısını kökten değiştirecek yeni bir yasa teklifini gündemine aldı. AK Parti tarafından sunulan düzenleme, bu hastanelerin mevcut kurumlar vergisi muafiyetinin kaldırılarak, özel hastanelerle aynı vergi statüsüne getirilmesini öngörüyor.

Yasa teklifinin temel gerekçesi, sağlık sektöründeki rekabet koşullarını dengelemek olarak açıklandı. Teklif yasalaşırsa:

Vakıf üniversitesi bünyesindeki hastaneler "özel sağlık kuruluşu" statüsünde vergilendirilecek.

Mevcut vergi avantajları sona erecek ve ticari işletme statüsündeki yükümlülükler devreye girecek.

Düzenlemeye ilişkin akademik kanattan ilk ciddi itiraz YÖK Başkan Vekili Prof. Dr. Metin Topçuoğlu’ndan geldi. Topçuoğlu, bu kurumların sadece ticari birer sağlık merkezi olarak görülmesinin yanlış olacağını vurguladı.

Topçuoğlu’nun dikkat çektiği kritik noktalar:

Bu hastaneler aynı zamanda birer "Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi"dir.

Tıp, hemşirelik, ebelik ve fizyoterapi öğrencilerinin staj ve intörnlük süreçleri bu binalarda yürütülmektedir.

Eğitim faaliyetlerinin hastanelere ek operasyonel ve mali yük getirdiğini belirten Topçuoğlu, muafiyetin kalkmasının akademik yatırımlara ayrılan kaynakları azaltabileceği uyarısında bulundu.

YÖK, vakıf hastanelerinin özel hastanelerden farklı olarak eğitim maliyetlerini de üstlendiğini savunuyor. Vergi muafiyetinin sona ermesinin; üniversitelerin laboratuvar, araştırma-geliştirme ve öğrenci eğitim süreçlerine ayırdığı bütçeyi dolaylı yoldan daraltabileceği ifade ediliyor.

Teklifin TBMM’deki komisyon ve genel kurul görüşmeleri sırasında, düzenlemenin sağlık sistemi ve yükseköğretim üzerindeki uzun vadeli etkilerinin kapsamlı bir şekilde tartışılması bekleniyor. Tartışmanın odağında, "rekabet eşitliği" ile "eğitim kalitesinin korunması" arasındaki denge yer alacak.

Astımınız Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?

Didem Bektaş — Mon, 09 Mar 2026 08:01:00 +0300

Astımın klasik belirtileri arasında hırıltılı solunum, öksürük, göğüste sıkışma hissi ve nefes darlığı yer alıyor. Ancak alerjiler, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), uyku apnesi ve geniz akıntısı gibi diğer durumlar da aynı sorunları tetikleyebilir.

Örneğin, alerjileri ele alalım. Küfe alerjisi olan kişiler, mantara maruz kaldıklarında öksürük veya hırıltı geliştirebilirler. Böcek alerjisi olan kişiler ise arı veya yaban arısı sokması durumunda göğüs sıkışması ve nefes darlığı yaşayabilirler.

Alerji ve astım semptomlarını ayırt etmenin bir yolu şöyledir: Alerjiler üst solunum sisteminde meydana gelir ve burun tıkanıklığı, sinüs ağrısı ve burun akıntısı ile birlikte görülür; bu da hava yollarında tahrişe ve öksürüğe neden olabilir. Astım ise, akciğerlerinize hava taşıyan ve akciğerlerinizden hava çıkaran hava yollarını etkiler.

İLGİLİ HABER

Bağırsak Sağlığını Tehdit Eden 5 Temel Gıda

Dahası, bazı kişiler özellikle hamamböcekleri, küf ve toz akarları gibi belirli alerjenlere maruz kaldıklarında astım krizi geçirirler.

Kronik ve sürekli öksürüğün en yaygın nedeni astım olsa da, diğer nedenler arasında geniz akıntısı, uyku apnesi, mide reflüsü ve KOAH da yer alabilir.

Astım Teşhisinin Temelleri

Doktorunuz muhtemelen muayeneye, geçmiş tıbbi öykünüzü inceleyerek ve akrabalarınızdan herhangi birinin alerjisi veya astımı olup olmadığını sorarak başlayacaktır. Ayrıca belirtilerinizi, şiddetlerini ve varsa tetikleyici faktörleri açıklamanız istenecektir.

İLGİLİ HABER

Antrenman Takviyeleri Gençlerde Uyku Kıtlığına Yol Açıyor

Tetikleyici faktörler arasında soğuk hava, toz, saç spreyleri, parfümler, ev temizleyici buharları, sigara veya puro dumanı ve hava kirliliği yer alabilir.

Ardından doktorunuz stetoskopla nefesinizi dinleyecek ve aşağıdaki tanı testlerinden birini veya birkaçını isteyebilir:

Spirometri, nefes alıp verme hızınızı ölçerek akciğerlerinizin ne kadar iyi çalıştığını gösteren bir solunum testidir.
Alerji testi, solunumunuzu olumsuz etkileyen herhangi bir alerjen olup olmadığını belirleyebilir.
Akciğer röntgeni, solunum yollarınızın tıkalı olup olmadığını belirlemek için akciğerlerinizin ve kaburgalarınızın görüntüsünü oluşturur. Röntgen, genellikle zatürre, kalp yetmezliği, akciğer kanseri ve tüberküloz gibi astım benzeri semptomların diğer nedenlerini ekarte etmek için kullanılır.
IgE kan testi, immünoglobulin E (IgE) seviyelerinizi tespit eder. IgE antikorları, bağışıklık sisteminiz polen veya bazı yiyecekler gibi zararlı bir şeyi algıladığında ürettiği bir tür proteindir. Seviyeleriniz yüksekse, alerjik astımınız olabilir.

Astımınızla İlgili Ne Zaman Bir Uzmana Görünmelisiniz?

Astım her zaman kolay teşhis edilemeyen bir hastalıktır, ancak tekrarlayan hırıltılı solunum, öksürük veya nefes darlığı atakları yaşıyorsanız doktorunuza görünmelisiniz. Eğer teşhis konulursa, doktorunuzla birlikte bir astım yönetimi ve eylem planı geliştirmelisiniz.

Birinci basamak doktorunuz astımınızı teşhis edip tedavi edebilse de, belirtileriniz inhaler kortikosteroidler ve kısa etkili bronkodilatörlerden oluşan birinci basamak tedaviye yanıt vermezse, bir akciğer uzmanına veya alerji ve astım uzmanına görünmenizi önerilir.

Bakan Memişoğlu'ndan Sağlıklı Yaşam Çağrısı

Didem Bektaş — Fri, 06 Mar 2026 17:33:00 +0300

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, “Sağlıklı Türkiye Yüzyılı” programı kapsamında Tokat’ta çeşitli temaslarda bulundu. Program çerçevesinde Tokat Valiliği’ni ziyaret eden Memişoğlu, burada Tokat Valisi Abdullah Köklü, AK Parti Tokat milletvekilleri Mustafa Arslan, Yusuf Beyazıt ve Cüneyt Aldemir ile CHP Tokat Milletvekili Kadim Durmaz başta olmak üzere yetkililerle bir araya geldi. Ziyarette kentte yürütülen sağlık hizmetleri ve projeler hakkında değerlendirmeler yapılırken, toplum sağlığını geliştirmeye yönelik çalışmalar da ele alındı.

Valilik ziyaretinin ardından basın mensuplarına açıklamalarda bulunan Memişoğlu, sağlıklı bir toplum için bireylerin yaşam tarzlarının büyük önem taşıdığını belirtti. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştırılması gerektiğini vurgulayan Bakan, özellikle sigara ve madde bağımlılığı gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmanın toplum sağlığı açısından kritik olduğunu ifade etti. Memişoğlu, vatandaşların bu konuda daha bilinçli davranmasının hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından önemli kazanımlar sağlayacağını söyledi.

Konuşmasında Yeşilay Haftası’na da değinen Memişoğlu, bağımlılıkla mücadelede sivil toplum kuruluşlarının önemli rol oynadığını dile getirdi. Yeşilay’ın sigara, alkol ve uyuşturucu gibi bağımlılık türleriyle mücadelede topluma destek verdiğini belirten Bakan, özellikle Ramazan ayının kötü alışkanlıklardan kurtulmak için güçlü bir fırsat sunduğunu ifade etti. Ramazan’ın irade ve disiplin kazandıran bir dönem olduğunu belirten Memişoğlu, bu sürecin bağımlılıklardan uzaklaşmak isteyen kişiler için motivasyon sağlayabileceğini söyledi.

Memişoğlu, sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlara sağlık kuruluşlarının sunduğu hizmetlerden yararlanma çağrısında bulundu. Türkiye genelinde faaliyet gösteren Sağlıklı Hayat Merkezleri, hastaneler ve sigara bırakma polikliniklerinin bu konuda önemli destek sunduğunu hatırlatan Bakan, sağlık çalışanlarının bireylere hem tıbbi hem de psikolojik destek verdiğini belirtti. Bu merkezlerde uygulanan tedavi ve danışmanlık hizmetlerinin, bağımlılıkla mücadelede etkili sonuçlar sağlayabildiğini söyledi.

Bakan Memişoğlu, açıklamalarında sağlık alanındaki bilimsel araştırmaları destekleyecek yeni bir model hakkında da bilgi verdi. Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı (TÜSEB) ile Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) arasında kurulacak iş birliği sayesinde bilim insanlarının gerçekleştirdiği sağlık araştırmalarının bazı maliyetlerinin SGK tarafından karşılanacağını açıkladı. Bu destek sayesinde özellikle hasta verilerine dayalı bilimsel çalışmaların daha kolay yürütülebileceği ifade edildi.

Memişoğlu’na göre bu yeni model, Türkiye’nin sağlık alanında sadece hizmet sunan değil, aynı zamanda bilgi ve teknoloji üreten bir ülke olma hedefinin parçası. “Üreten Sağlık” yaklaşımı kapsamında bilim insanlarının çalışmalarını destekleyecek finansal kaynakların artırılacağını belirten Bakan, bu sayede hem bilimsel gelişmelere katkı sağlanacağını hem de sağlık teknolojilerinde Türkiye’nin küresel ölçekte daha güçlü bir konuma ulaşacağını söyledi.

Antrenman Takviyeleri Gençlerde Uyku Kıtlığına Yol Açıyor

Didem Bektaş — Thu, 05 Mar 2026 15:00:00 +0300

Gençler arasında enerji artırmak için yaygın olarak kullanılan antrenman öncesi takviyeler, ciddi bir sağlık tehdidine dönüşebilir. Bilim insanları, tek bir porsiyonu bile fincanlarca kahveye bedel olan bu ürünlerin, gençlerin uyku süresini hayati sınırların altına çektiğini saptadı.

5 Saatten Az Uyuma Riski İki Katına Çıkıyor

Toronto Üniversitesi’nden araştırmacıların yaklaşık 900 katılımcı üzerinde yaptığı çalışma, spor salonu müdavimlerini sarsacak veriler ortaya koydu. Sleep Epidemiology dergisinde yayımlanan analize göre, antrenman öncesi takviye kullanan ergen ve genç yetişkinlerin, kullanmayan akranlarına kıyasla gecede 5 saat veya daha az uyuma ihtimali tam iki kat daha fazla.

Uzmanlar, bu yaş grubu için önerilen 8 saatlik ideal uyku süresinin çok altında kalan bu durumun; zihinsel gelişim, ruh sağlığı ve akademik başarı üzerinde yıkıcı etkileri olabileceğini belirtiyor.

Bir Kutu Koladan 10 Kat Daha Fazla Kafein

Çalışmanın yazarlarından Dr. Kyle T. Ganson, bu ürünlerin "masum birer fitness yardımı" olarak görülmesinin tehlikesine dikkat çekiyor. Takviyelerin içeriğindeki yoğun uyarıcı miktarını şu verilerle açıklıyor:

Bir Kutu Kolada ~35 mg

Bir Fincan Kahvede ~100 mg

Antrenman Öncesi Takviyede 90 mg - 350 mg kafein bulunuyor.

Çözüm: 12-14 Saat Kuralı

Araştırmacılar, bu takviyelerin yüksek kafein içeriği nedeniyle "dijital ve fiziksel yorgunluğu" maskelediğini, ancak vücudun dinlenme ihtiyacını karşılayamadığını vurguluyor. Olası zararları en aza indirmek için bilim insanlarının önerisi net: Eğer bu ürünler kullanılacaksa, uyku saatinden en az 12 ila 14 saat önce tüketilmelidir.

Bilim insanları, çocuk doktorlarını ve aile hekimlerini, genç hastalarına takviye kullanımı hakkında düzenli olarak soru sormaya çağırıyor. Fitness kültürünün bir parçası haline gelen bu "enerji patlaması" vaadinin, uzun vadede genel sağlığı bozan kronik bir uykusuzluğa dönüşmemesi için ailelerin bilinçlendirilmesi gerektiği ifade ediliyor.

Obezite Sadece Estetik Bir Sorun Değil, Kronik Bir Hastalıktır

Didem Bektaş — Wed, 04 Mar 2026 17:08:37 +0300

Doç. Dr. Alihan Oral, obezitenin toplumda yaygın olanın aksine sadece dış görünüşle ilgili bir mesele olmadığını vurguladı. Obezitenin vücutta aşırı yağ birikimiyle karakterize kronik bir hastalık olduğunu belirten Oral, bu durumun tetiklediği başlıca sağlık risklerini şöyle sıraladı:

Tip 2 Diyabet
Hipertansiyon ve Kalp Hastalıkları
Karaciğer Yağlanması
Hormonal Bozukluklar

Modern Yaşamın Getirdiği Risk Faktörleri

Obezitenin artış göstermesindeki temel nedenlere değinen Oral; hareketsiz yaşam tarzı, yüksek kalorili/işlenmiş gıdalar, düzensiz beslenme ve stres gibi faktörlerin birleşerek riski katladığını ifade etti. Ayrıca genetik yatkınlığın da bu süreçte rol oynayabileceğini hatırlattı.

"Çocuklukta Kazanılan Alışkanlıklar Geleceği Kurtarıyor" Oral, obezitenin önlenebilir bir sorun olduğunun altını çizerek; dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, yeterli uyku ve stres yönetiminin erken yaşlarda bir yaşam biçimi haline getirilmesi gerektiğini belirtti.

Kişiye Özel ve Multidisipliner Tedavi Şart

Obeziteyle mücadelede bireysel çabaların bazen yetersiz kalabileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Oral, tedavi sürecinde profesyonel bir yaklaşımın önemini vurguladı:

Süreç mutlaka bir hekim ve diyetisyen kontrolünde yürütülmelidir.

Tedavi; kişinin metabolik özellikleri, yaşam tarzı ve mevcut sağlık durumu analiz edilerek tasarlanmalıdır.

Gerektiğinde farklı branşların da dahil olduğu multidisipliner bir yaklaşım başarının anahtarıdır.

Dünya ve Türkiye Verileri

Açıklamada paylaşılan verilere göre, obezite görülme sıklığı hem küresel ölçekte hem de Türkiye'de hızla artmaya devam ediyor. Günümüzde yaklaşık her 8 kişiden 1'i bu sağlık sorunuyla yaşıyor.

Bakanlık O Ürünleri Piyasadan Toplatıyor

Didem Bektaş — Tue, 03 Mar 2026 13:45:00 +0300

Sağlık Bakanlığı İlaç İdaresi Dairesi, kozmetik ürün güvenliği konusunda yürüttüğü denetimler sonucunda 291 ürünün kayıt numarasını iptal ettiğini duyurdu. Alınan karar doğrultusunda, söz konusu ürünlerin tüm partilerinin ülke genelindeki dolaşımı durduruldu ve piyasadan geri çağrılması süreci başlatıldı.

Yasaklanma Nedeni İki Tehlikeli Madde

Geri çağırma kararının temel nedeni, ürünlerin içeriğinde tespit edilen Siklotetrasiloksan ve Oktametilsiklotetrasiloksan maddeleri. ASEAN Kozmetik Bilimsel Konseyi'nin son toplantılarında alınan kararlar doğrultusunda, kullanıcı sağlığına yönelik riskler taşıyan bu iki maddenin kozmetik ürünlerde kullanımı tamamen yasaklandı.

İşletmeler İçin Son Tarih 26 Mart

İlaç İdaresi Dairesi, listede yer alan ürünleri pazarlayan şirketlere şu talimatları gönderdi:

Tüm dağıtıcı, işletme ve kullanıcılara derhal geri çağırma bildirimi gönderilecek.

İade edilen ürünler teslim alınarak yönetmeliklere uygun şekilde imha edilecek.

İmha işlemlerine ilişkin sonuç raporları en geç 26 Mart 2026 tarihine kadar idareye teslim edilecek.

Halk Sağlığı İçin Geniş Çaplı Denetim

İl ve şehir sağlık müdürlükleri, bölgelerindeki işletmelerin ve tüketicilerin bu ürünlerin ticaretini derhal durdurması için bilgilendirme çalışmalarına başladı. Bakanlık, yasaklı ürünlerin satışının devam etmesini önlemek amacıyla medya kuruluşlarıyla koordineli bir bilinçlendirme kampanyası yürütüyor.

Bu karar, hem bölgesel taahhütlerimize uyum sağlamayı hem de piyasadaki ürün güvenliğini en üst düzeye çıkarmayı amaçlıyor. İhlal tespit edilen kuruluşlar hakkında yasal işlem başlatılacaktır.

Tüketiciler Ne Yapmalı?

Eğer elinizde son kullanma tarihi geçmemiş olsa dahi listede adı geçen kozmetik ürünlerden bulunuyorsa;

Ürünü kullanmayı derhal bırakın.

Satın aldığınız noktaya veya doğrudan tedarikçi firmaya iade edin.

Şüpheli içeriklere sahip ürünler hakkında yerel sağlık müdürlüklerine bilgi verin.

Kanser Tedavisinde Türk İmzası: Ankara Üniversitesi 16 Ülkelik Dev Projeyi Yönetecek

Didem Bektaş — Mon, 02 Mar 2026 12:55:00 +0300

Avrupa Birliği’nin prestijli Horizon Europe programı kapsamında desteklenen proje, Marie Sklodowska-Curie Actions (MSCA) 2025 çağrısı çerçevesinde 1,8 milyon avroluk fon almaya hak kazandı.

Proje; Avrupa, Amerika, Asya ve Orta Doğu’dan 16 ülke ve 20 kurumu bir araya getiriyor.

Hedef Yan Etkisiz Tedavi, Akıllı İlaçlar

Projenin başında bulunan AÜ Mühendislik Fakültesi Biyomedikal Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Açelya Yılmazer Aktuna, kanser tedavisindeki en büyük engelin ilaçların sağlıklı dokulara verdiği zarar olduğunu belirtti.

Aktuna, geliştirecekleri sistemi şu sözlerle özetledi:

"Nano boyuttaki taşıyıcı sistemlerle ilaçlar, metrenin milyarda biri boyutundaki avantajı kullanarak doğrudan tümör hücrelerine ulaşacak. Amacımız, araştırma laboratuvarlarındaki ürünlerin kliniğe geçişini hızlandırmak ve hastaların daha az yan etkiyle, daha güvenli tedaviye ulaşmasını sağlamak."

Yapay Zeka Kanserin Şifrelerini Çözecek

OMNIA Projesi, sadece biyoteknoloji ile sınırlı kalmayıp yapay zeka (YZ) algoritmalarını da sürece dahil ediyor. Kanserin karmaşık ve değişken yapısını anlamak için YZ teknolojisinden yararlanılacak. Bu sayede:

Tedaviye direnç gösteren mekanizmalar deşifre edilecek.

İnsan gözünün fark edemediği veri kalıpları analiz edilerek kişiselleştirilmiş tedavi yolları aranacak.

Hastalığın tekrarlanma riskine karşı yeni nesil savunma hatları oluşturulacak.

Ankara Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Ünüvar ve üniversite yönetiminin desteğiyle hayata geçen proje, Türkiye’nin uluslararası bilim arenasındaki öncü rolünü pekiştiriyor.

Doç. Dr. Aktuna, bu projenin hem bilimsel hem de stratejik olarak Türkiye'nin ve Ankara Üniversitesi'nin küresel düzeydeki yetkinliğini kanıtladığını vurguladı.

Bağırsak Sağlığını Tehdit Eden 5 Temel Gıda

Didem Bektaş — Sat, 28 Feb 2026 16:00:00 +0300

Bilim dünyası, bağırsakların vücut sistemiyle nasıl bir diyalog içinde olduğunu her geçen gün daha net bir şekilde ortaya koyuyor.

Beslenme uzmanları, "ikinci beyin" olarak adlandırılan bağırsak mikrobiyomunun sadece sindirimi değil; ruh sağlığından karaciğer fonksiyonlarına, obeziteden bağışıklık sistemine kadar her şeyi yönettiğini vurguluyor.

Beslenme bilimcisi Toral Shah, bağırsak sağlığının genel iyilik halindeki kritik rolüne dikkat çekerken, uzmanlar modern beslenme alışkanlıklarındaki gizli tehlikelere karşı uyarıyor. İşte bağırsak dostu bir yaşam için sınırlamanız gereken o listeler:

1. Ultra İşlenmiş Gıdalar

Sosis, kahvaltılık gevrek ve dondurma gibi yapay tatlandırıcı ve emülgatör içeren gıdalar listenin başında.

Risk: Yapılan son çalışmalar, bu gıdaların 32 farklı sağlık sorunuyla bağlantılı olduğunu gösteriyor.

Çözüm: Uzmanlar %80'e %20 kuralını öneriyor. Beslenmenizin %80'ini sağlıklı tutun, kalan %20'de esnek davranın.

2. Kızartılmış Gıdalar

Aşırı doymuş ve trans yağ içeren kızartmalar, sindirim sistemini yorarak iyi bakterilerin dengesini bozuyor.

Öneri: Kızartma yerine soteleme yöntemini tercih ederek hem yağ tüketimini azaltabilir hem de bağırsak mikrobiyomunuzu koruyabilirsiniz.

3. Gizli Şeker Tehlikesi

Şeker sadece bisküvi ve keklerde değil; meyve sularında, yoğurtlarda ve hazır çorbalarda da pusuda bekliyor.

Kritik Sınır: İngiltere Ulusal Sağlık Hizmetleri (NHS), yetişkinler için günlük şeker limitini 30 gram (yaklaşık 7 küp şeker) olarak belirliyor. Fazlası bağırsakta enflamasyona (iltihaplanmaya) neden oluyor.

4. Yapay Tatlandırıcılar

"Şekersiz" etiketi her zaman "sağlıklı" anlamına gelmiyor. Yapay tatlandırıcıların bağırsak üzerindeki etkileri konusunda bilim dünyasında henüz net bir fikir birliği yok; ancak uzmanlar bu konuda temkinli olunması gerektiğini belirtiyor.

5. Alkol ve Mide Astarı

Beslenme uzmanı Rohini Bajekal, alkolün bağırsak sağlığı için en riskli seçimlerden biri olduğunu ifade ediyor.

Etkisi: Alkol, mide astarındaki hücreleri tahriş ederek kronik enflamasyona ve bakteri dengesizliğine yol açıyor.

Limit: Haftalık 14 birimi aşan tüketim; şişkinlik, kabızlık ve ciddi rahatsızlıklara kapı aralıyor.

Altın Tavsiye: Uzmanlar, güçlü bir bağırsak yapısı için haftada 30 farklı sebze ve meyve türü tüketilmesini ve Akdeniz tipi beslenmeye ağırlık verilmesini öneriyor.

Sağlık Bakanlığı'ndan Okullarda "Bağımlılık Taraması" Açıklaması

Didem Bektaş — Fri, 27 Feb 2026 19:00:00 +0300

Gençlerin dijital bağımlılık ve zararlı alışkanlıklardan korunması amacıyla hayata geçirilecek yeni programın detayları netleşti.

Sağlık Bakanlığı, Bağımlılık Bilim Kurulu akademisyenleri ile hazırlanan çalışmanın, çocukların fiziksel bir testten değil, koruyucu bir halk sağlığı taramasından geçeceğini açıkladı.

"Uyuşturucu Testi" İddialarına Yalanlama

Bazı basın organlarında yer alan "okullarda çocuklara uyuşturucu testi yapılacak" iddialarının gerçeği yansıtmadığını belirten Bakanlık, şu açıklamayı yaptı:

"Söz konusu çalışma, herhangi bir biyolojik test uygulamasını içermemektedir. İletişim dili özenle hazırlanmış, bilimsel geçerliliği olan anket ve soru formları aracılığıyla risk durumlarının erken dönemde tespit edilmesi amaçlanmaktadır."

Dijital Bağımlılık ve Tütün Kullanımı Mercek Altında

Program kapsamında özellikle şu başlıklar değerlendirilecek:

İnternet ve teknoloji kullanımıyla ilgili riskler.

Gençler arasındaki sigara ve tütün türevlerinin kullanım durumu.

Genel bağımlılık risklerinin önceden fark edilmesi.

Süreç Nasıl İşleyecek?

Milli Eğitim Bakanlığı iş birliğiyle yürütülecek olan programda "aile odaklı" bir yaklaşım benimsenecek.

Bilimsel anketler sonucunda risk altında olduğu belirlenen gençler tespit edilecek.

İhtiyaç duyan öğrenciler, psikolog ve psikiyatri uzmanlarının bulunduğu danışmanlık hizmetlerine yönlendirilecek.

Çoğu zaman ailelerin fark edemediği erken dönem bağımlılık belirtileri için veliler sürecin parçası yapılacak ve bilinçlendirilecek.

İftar Sofrasında "Hız" Tuzağına Dikkat

Didem Bektaş — Fri, 27 Feb 2026 14:01:47 +0300

On bir ayın sultanı Ramazan’da değişen beslenme düzeni, doğru yönetilmediği takdirde sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor. Bağcılar Belediyesi bünyesinde görev yapan Diyetisyen Sena Nur Bubani, iftar saatinde yapılan en büyük hatanın "hızlı yemek" olduğunu vurgulayarak önemli tavsiyelerde bulundu.

"Hız Yapmak Beslenmede de Zararlı"

Gün boyu süren açlık hissinin iftarda kontrolsüz bir iştaha dönüşebileceğine dikkat çeken Bubani, beslenme hızının kalori alımı üzerindeki etkisini şu sözlerle açıkladı:

“Hız yapmak her yerde zararlı olduğu gibi maalesef beslenme esnasında da zararlıdır. Hızlı tükettiğimizde ne yediğimizi anlamadan, ihtiyacımız olanın çok daha fazlasını tüketiyoruz. Bu durum, almamız gereken kalorinin yüzde 30-40 oranında daha fazlasını almamıza neden oluyor. Oysa yavaş yediğimizde ne tükettiğimizin bilincine varıyor ve vücudumuza daha az kalori girmesini sağlıyoruz.”

30 Dakika Kuralı

Doygunluk hissinin oluşması için beyne sinyal gitmesinin zaman aldığını hatırlatan Bubani, iftar süresinin en az yarım saat olması gerektiğini ifade etti. Beyne tokluk sinyalinin yaklaşık 30 dakikada ulaştığını belirten uzman diyetisyen, şu uyarıda bulundu:

Eğer iftar 30 dakikadan kısa sürede tamamlanırsa, vücut doyduğunu hissetmediği için hemen yüksek şekerli gıdalara ve tatlı tüketimine yöneliyor.

Hızlı yemek sadece kilo alımına değil, sindirim problemleri ve ciddi metabolik rahatsızlıklara da zemin hazırlıyor.

İftar süresi 30 dakikayı geçtiğinde tam doygunluk hissediliyor ve bu durum tatlı krizlerini minimize ediyor.

Ramazan İçin Altın Öneriler

Diyetisyen Sena Nur Bubani, vatandaşları "yavaş olalım, sağlıklı olalım ve bilinçli beslenelim" sloganıyla daha sakin bir iftar sofrasına davet etti. İftara su veya hurma ile başlanması, ardından bir kase çorba içilip kısa bir ara verilmesinin, yeme hızını kontrol altına almadaki en etkili yöntemlerden biri olduğu vurgulandı.

Memişoğlu: Sağlıkçılar Bu Ülkenin Medarıiftiharıdır

Didem Bektaş — Fri, 27 Feb 2026 10:44:30 +0300

Türkiye'nin sağlık sisteminin küresel ölçekte bir başarı hikayesi olduğunu vurgulayan Memişoğlu, Ramazan ayının manevi ikliminde vatandaşlara "sigarayı bırakma" çağrısını yineledi.

"Dünya Türkiye’nin Sağlık Sistemini Örnek Alıyor"

İftar programında yaptığı konuşmada sağlık çalışanlarının özverisine dikkat çeken Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin özellikle pandemi ve deprem süreçlerinde sergilediği dirençle dünyaya model olduğunu belirtti. Memişoğlu’nun açıklamalarından öne çıkan başlıklar şöyle:

Türkiye genelinde sağlık çalışanlarının her gün 3 milyon vatandaşa hizmet verdiği vurgulandı.

Mevcut 27 şehir hastanesine ek olarak yeni hastane inşaatlarının hızla devam ettiği bildirildi.

2019’dan bu yana yaklaşık 38 milyon muayene ve 1 milyon ameliyatın gerçekleştirildiği hastanede, 4 bini hekim olmak üzere 20 bin personelin görev yaptığı paylaşıldı.

Ramazan’da "Sigarayı Bırakma" Seferberliği

Bakan Memişoğlu, tedavi edici hizmetlerin yanı sıra "koruyucu sağlık" politikalarına odaklandıklarını belirterek tütün kullanımı konusundaki korkutucu verileri paylaştı.

"Her 3 kişiden biri tütün kullanıyor."

Memişoğlu, Türkiye'de erkeklerin %46'sının, toplamda ise toplumun %34'ünün tütün ürünü kullandığını ifade etti.

Kanser vakalarının %25’inde, akciğer kanserinin ise %90’ında sigaranın doğrudan etkili olduğunu hatırlatan Bakan, "Hazır Ramazan'dayız, irademizi güçlendirdiğimiz bu ayı fırsat bilelim. Gelin sigarayı bırakın, biz sağlıkçılar olarak size her türlü yardımı sağlayacağız" dedi.

"Aile Hekimliklerine Gelin"

Hastalıklar kapıyı çalmadan önlem almanın önemine değinen Bakan Memişoğlu, vatandaşları check-up ve danışmanlık hizmetleri için Aile Hekimlikleri ile Sağlıklı Hayat Merkezleri’ne davet etti.

Memişoğlu, "İnsanlar göstere göstere sağlığını kaybetmesin; düzgün beslenerek ve hareket ederek sağlığımızı koruyalım" diyerek sözlerini noktaladı.

Gelir Düştükçe İlaç ve Tedavi Yükü Artıyor

Didem Bektaş — Wed, 25 Feb 2026 13:40:00 +0300

Sağlık harcamaları ve yaşam standartları arasındaki makas açılıyor. TÜİK’in 15 yaş ve üstü bireyleri kapsayan araştırmasına göre, Türkiye’de hanelerin büyük bir bölümü ilaç ve muayene giderlerini "ekonomik bir yük" olarak tanımlıyor.

Gelir Grupları Arasındaki Çarpıcı Uçurum

Araştırmanın en dikkat çekici bulgusu, gelir düzeyinin sağlık hizmetlerine erişim ve maliyet algısı üzerindeki etkisi oldu.

En Düşük Gelir Grubu: Bu gruptaki hanelerin yüzde 65,5'i ilaç harcamalarının hane bütçesine ağır bir yük getirdiğini belirtirken, yüzde 62,9'u doktor muayenesi ve tedavi masraflarından olumsuz etkileniyor.

En Yüksek Gelir Grubu: Tablo yüksek gelir grubunda tam tersine dönüyor. Bu gruptakilerin yüzde 59,5'i ilaç, yüzde 53'ü ise doktor harcamalarının bütçelerine herhangi bir yük getirmediğini ifade ediyor.

Diş Sağlığı "Lüks" mü Oluyor?

Diş muayenesi ve tedavisi, gelir eşitsizliğinin en net görüldüğü alan olarak öne çıktı. En düşük gelir grubundaki hanelerin yüzde 45,4'ü son bir yıl içerisinde diş muayenesi için hiç harcama yapamadı. Bu oran, en yüksek gelir grubunda yüzde 25,5'e kadar geriliyor. Araştırma, diş harcamalarının sadece dar gelirliyi değil, orta gelir grubunu da ciddi oranda zorladığını kanıtladı.

Fiziksel Aktivitede Sınıfta Kaldık

Toplumun yaşam alışkanlıklarına dair veriler ise endişe verici boyutta. Araştırmaya katılan bireylerin yüzde 63,3'ü iş dışındaki zamanlarında hiçbir fiziksel aktivite veya boş zaman faaliyetine zaman ayırmadığını belirtti.

Çalışma koşulları incelendiğinde; çalışanların yüzde 45,5'i gününü ayakta, yüzde 29,4'ü ise oturarak geçiriyor.

Yoksulluk riski altındaki bireylerin yüzde 11,2’si ağır fiziksel aktivite gerektiren işlerde çalışırken, risk altında olmayanlarda bu oran çok daha düşük seviyelerde kalıyor.

Meyve ve Sebze Tüketimi Alarm Veriyor

Beslenme alışkanlıklarındaki gerileme, yoksulluk riskiyle doğrudan ilişkilendirildi:

Risk altındaki bireylerde günde iki ve üzeri meyve tüketimi yüzde 5,2’den yüzde 2,9’a düştü.

Haftada iki ve daha fazla sebze tüketimi ise toplumun genelinde sert bir düşüş yaşayarak, risk altında olmayanlarda bile yüzde 7,5’tan yüzde 3,8’e geriledi.

En Çok "Görme" ve "Yürüme" Sorunu Yaşanıyor

Günlük yaşam faaliyetlerinde zorluk bildirenlerin oranları da raporda yer aldı. Bireylerin en çok zorlandığı alanlar sırasıyla; görme (yüzde 17,3), yürüme (yüzde 15,2) ve hatırlama (yüzde 12,6) oldu.

Carrefour'dan Acil Geri Çağırma: O Model Kettle Elektrik Çarpma Riski Taşıyor!

Didem Bektaş — Tue, 24 Feb 2026 14:18:43 +0300

Carrefour tarafından yapılan resmi açıklamada, Mivano markalı cam su ısıtıcılarının belirli bir serisinin teknik güvenlik standartlarını karşılamadığı ve kullanıcılar için ciddi bir elektrik çarpması riski taşıdığı duyuruldu.

Riskli Model Açıklandı

Yapılan detaylı teknik incelemeler sonucunda, cihazın elektrik aksamındaki bir hata nedeniyle kullanım sırasında hayati tehlike oluşturabileceği tespit edildi. Geri çağırma kararı, Fransa genelindeki tüm Carrefour hipermarketlerini kapsıyor.

Tüketicilere Üç Kritik Uyarı

Yetkililer, evinde bu cihaz bulunan müşterilerin vakit kaybetmeden şu adımları izlemesi gerektiğini belirtti:

Hemen Durdurun: Cihazı kesinlikle kullanmayın.

Fişi Çekin: Güvenlik önlemi olarak cihazın elektrikle bağlantısını kesin.

İade Edin: En yakın Carrefour mağazasına götürerek teslim edin.

Önemli Not: Ürünü iade eden müşterilere, fiş veya fatura şartı aranmaksızın ürün bedelinin eksiksiz şekilde geri ödeneceği ve herhangi bir ek ücret talep edilmeyeceği açıklandı.

Türkiye'deki Kullanıcılar Dikkat!

Her ne kadar resmi duyuru Fransa merkezli yapılmış olsa da, uzmanlar küresel ticaret ağları ve e-ticaret siteleri konusunda ciddi bir uyarıda bulunuyor.

Uluslararası e-ticaret platformlarından (Amazon, eBay vb.) sipariş verenler.

Ürünü yurt dışı seyahatleri sırasında bireysel olarak temin edenler.

Mivano MIV-700BE model numarasına sahip olan tüm cihaz sahiplerinin, Türkiye'de olsalar dahi güvenlik gerekçesiyle cihazı kullanmayı bırakmaları tavsiye ediliyor.

Sağlık Bakanlığı 26 Bin 673 Personel Alıyor: Gözler ÖSYM ve İŞKUR'da!

Didem Bektaş — Tue, 24 Feb 2026 12:20:00 +0300

Sağlık Bakanlığı bünyesinde görev almak isteyen binlerce aday için bekleyiş sürüyor.

Resmi Gazete’de yayımlanan karara göre, 2026 yılı içerisinde uzman doktor, hemşire, ebe ve sağlık teknikeri gibi birçok farklı branşta toplam 26 bin 673 sözleşmeli personel alımı yapılacak.

Alımların bir kısmının ÖSYM üzerinden KPSS puanıyla, bir kısmının ise İŞKUR aracılığıyla sürekli işçi statüsünde yapılması bekleniyor.

Başvuru Tarihleri Ne Zaman?

Bugün itibarıyla Sağlık Bakanlığı'ndan başvuru tarihlerine ilişkin resmi bir takvim yayımlanmadı. Ancak geçtiğimiz yıllardaki alım süreçleri göz önüne alındığında, adayların beklediği haberin çok yakın olduğu değerlendiriliyor:

Geçtiğimiz yıl mayıs ayında gerçekleşen alım sürecine benzer şekilde, bu yıl da tercihlerin Nisan veya Mayıs aylarında başlaması öngörülüyor.

Bazı kaynaklar, yeni mezunların hak kaybı yaşamaması adına sürecin 2026 KPSS sonuçlarıyla entegre edilebileceğine dikkat çekiyor.

Kadro ve Branş Dağılımı Nasıl Olacak?

Yayımlanan karara göre istihdam edilecek 26 bin 673 personelin ağırlıklı olarak hekim kadrolarından oluştuğu görülüyor. İşte öne çıkan rakamlar:

Uzman Doktor: 22.983
Doktor: 3.652
Sağlık Teknikeri: 25
Ebe: 9
Hemşire: 2
Diyetisyen: 1

Başvurular Nereden Yapılacak?

Adaylar, ilan yayımlandığında tercihlerini şu kanallar üzerinden gerçekleştirecek:

Sözleşmeli Personel: ÖSYM'nin ais.osym.gov.tr adresi üzerinden T.C. kimlik numarası ve aday şifresi ile.

Sürekli İşçi: İŞKUR’un internet şubesi veya e-Devlet kapısı üzerinden.

Sağlık Bakanlığı personel alımında herhangi bir mülakat yapılmayacak, yerleştirmeler tamamen KPSS puan üstünlüğüne göre gerçekleştirilecektir.