6 çocuğu ve 19 torunu olan Nihat Kurt, gençlere örnek olmak amacıyla soğuk suya girme ve kar üzerinde yatma aktivitelerinin faydalarını vurguladı. "Gençlerin dirençlerini artırmalarını ve spor yapmalarını istiyorum. Ancak gençler soğuktan kaçıyor, spor yapmaktan çekiniyorlar. Torunlarıma bu aktiviteleri yapmalarını öneriyorum." dedi.
Gençlere Tavsiyelerde Bulundu
Gümüşhane'nin Kelkit ilçesinde yaşayan 70 yaşındaki Nihat Kurt, torunlarından birinin kar üzerinde yuvarlanarak soğuğa alışmaya çalıştığını ve kendisine ilham verdiğini belirtti. "Sadece 8 yaşındaki torunum bile benim gibi buz gibi suya girmeye cesaret ediyor. Gençlere kar ve soğuğa maruz kalmalarını öneriyorum, çünkü bu aktiviteler dirençlerini artırır ve sağlıklarına iyi gelir." şeklinde konuştu.
Karlı Havada Yüzmeye Devam Ediyor
Soğuk suya girme alışkanlığını sürdüren Nihat Kurt, çevresindekilerin endişelerini anladığını ancak bu aktivitenin vücuda faydalarını da göz ardı etmemek gerektiğini söyledi. "Kar yağdığında Kelkit deresine giren, soğuk suda yüzen tek kişi benim. Arkadaşlarım ve çevremdekiler endişeleniyor, fakat benim için bu aktivite sağlığımı korumamı sağlıyor." ifadelerini kullandı.
